Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Hodnocení receptu je 3,5 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 188 kJ / 762 kcal
Bílkoviny	75,41 g
Tuky	40,14 g
Vláknina	3,33 g
Cholesterol	165 mg
Sodík	1,94 g
Sůl	4,63 g
Sacharidy	24,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou. Krok 2: Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě. Krok 3: Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou.
Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě.
Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

TIP: Jak správně oloupat mango

Zveřejněno 11. 2. 2021

Poznámka autorky Marie Svarcova

Inspirace z Prima Fresh- upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Marinovaná kuřecí prsíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Monca.H. 15 min

Thajská kachní prsíčka marinovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Marinovana kureci prsicka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ivana rackova 60 min

Kuřecí s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

tejaja

Marinovaná kuřecí prsíčka na pomeranči

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Estulinka 30 min

Krůtí nudličky s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 20 min

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 120 min

Roláda kakaová s krémem a malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 30 min

Chlebíčky k pohoštění

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 40 min

Jesenický závitek z vepřové kýty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Křehké ořechové rohlíčky ke kávě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Exotické ovoce
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Pikantní chutě
Oběd
Večeře
Marinování
Restování
Vaření

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Náhodný recept

Smažená háďata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednoduché burger bulky

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí plněná roláda pečená ve vepřové tukové bláně

Přidáno před 6 hodinami

Kuřecí maso z polévky na čerstvé zelenině ve woku

Přidáno před 7 hodinami

Tvarohové noky do polévky

Přidáno před 10 hodinami

Bagety k snídani se semínky

Přidáno před 10 hodinami

Vepřové maso s kapiovou omáčkou a paloučkový knedlík (pro diabetiky)

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu Hodnocení 6×

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

Medový karamelový dort s krémem a ořechy: Víte, odkud pochází a jak se připravuje? Hodnocení 16×

Medový karamelový dort s krémem a ořechy: Víte, odkud pochází a jak se připravuje?

15 receptů na bublaniny: Ochutnejte báječné letní moučníky s čerstvým ovocem

Nejnovější články

Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Čočkový salát s vejci a cibulí

gabikka před 2 hodinami

Rybízové řezy s mascarpone krémem

Jan Nemec před 5 hodinami

Americké extra čokoládové cookies

Vanika před 6 hodinami

Nejlepší marokánky Videorecept

Nejlepší marokánky

stepna před 6 hodinami

Plněné sladké rohlíky

veronika_straka před 8 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

HanaVl před 8 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Kakoska před 9 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Prim007 před 9 hodinami

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů Videorecept

Pařížský krém na plnění zákusků, rolád, dortů

Matea před 9 hodinami

Květák se slaninou a uzeným tofu

mafinka888 před 9 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, mango, cibule, olej arašídový, cibulka jarní, semínka sezamová, sojová omáčka světlá, mirin, med, česnek, zázvor čerstvý

Naposledy jste si prohlédli

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Marie Svarcova

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

40 foto Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

40 foto
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč