Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 614 kJ /
1 342 kcal
Bílkoviny57,36 g
Tuky53,87 g
Vláknina21,30 g
Cholesterol 539 mg
Sodík 480 mg
Sůl0,77 g
Sacharidy146,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozmixovaný mangold, vločky, múku, vajcia, mlieko, olej, korenie a soľ dobre premiešame a necháme 30 minút postáť. Krok 2: Potom na panvici na oleji pečieme tenšie placky (trocha hrubšie ako palacinky) z oboch strán. Krok 3: Upečenú placku posypeme syrom a prehneme.
Ihneď podávame so zeleninou.

Zveřejněno 3. 4. 2021

Poznámka autorky tejaja

Namiesto mangoldu môžeme použiť špenát.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WYq4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WYq4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mangold, vločky ovesné, mouka hladká, vejce, mléko, olej, pepř, sůl, sýr strouhaný

Přidat fotografie receptu