Kroupové karbanátky s nattem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 807 kJ / 910 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,00 g |
Tuky | 5,00 g |
Vláknina | 17,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 187,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme kroupy dle návodu.
Krok 2: Cibuli a česnek nakrájíme na kostičky a na oleji opečeme spolu se solí dozlatova. Solí nešetřím, ochutí pak i karbanátky, až se vše smíchá.
Krok 3: Ještě teplé kroupy, opečenou cibuli s nattem smícháme a umeleme na masovém strojku. Ochutíme majoránkou, kdo chce, klidně i čerstvým prolisovaným česnekem a pepřem. Zahustíme škrobem.
Krok 4: Vlhkou rukou tvoříme karbanátky a smažíme na oleji nebo pečeme na vymazaném plechu v troubě.
Krok 5: Podáváme s hrachovou kaší, blanšírovanou kapustou a kvašenou zeleninou. Sypeme opraženými semínky.
Zveřejněno 16. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupové karbanátky s nattem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ONEQ
Moje poznámka
Kroupové karbanátky s nattem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ONEQ
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 15 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 21 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 9 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 9 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 9 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 9 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 9 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 10 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 11 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 12 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 13 hodinami
Suroviny:
kroupy,
cibule,
česnek,
majoránka,
olej,
sůl
Komentáře (19)