Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánové lívanečky s jablky

Kefírové lívanečky z banánů a jablek můžete připravit jako pohoštění pro vaše ratolesti na dětskou oslavu, nebo jako sladkou snídani, která vám zpříjemní start do nového dne. Hotové lívanečky promažeme marmeládou, polijeme ovocným sirupem a ozdobíme kopečkem šlehačky.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Anna Kocikova Anna Kocikova

Náročný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 302 kJ /
1 267 kcal
Bílkoviny37,38 g
Tuky20,38 g
Vláknina29,40 g
Cholesterol 533 mg
Sodík 784 mg
Sůl2,48 g
Sacharidy220,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Banány nakrájíme. Krok 2: Obojí v hlubší nádobě rozmixujeme ponorným mixérem, nebo použijeme obyčejný stolní mixér. Krok 3: Přidáme vejce, kefír, mouku promíchanou s práškem do pečiva, skořici, sůl a umixujeme na hladkou hmotu. Krok 4: Do pánve do rozehřátého tuku tvoříme malé lívanečky, které pozvolna smažíme. Usmažené klademe na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk. Krok 5: Poté je servírujeme promazané marmeládou a polité sirupem a šlehačkovým kopečkem.

Zveřejněno 30. 6. 2021

Poznámka autorky Anna Kocikova

Cukr se nemusí přidávat, banány jsou dost sladké. Lívanečky díky jablkům a kefíru mají příjemně navinulou chuť. Na promazání je také velice dobrá rebarborová marmeláda, hodí se i jahodová.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové lívanečky s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1gGV

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánové lívanečky s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1gGV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
banán, jablko, vejce, kefír, mouka polohrubá, prášek do pečiva, skořice, sůl, tuk na smažení, marmeláda rybízová, sirup, šlehačka

Přidat fotografie receptu