Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 463 kJ / 350 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,45 g |
| Tuky | 8,14 g |
| Vláknina | 6,40 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 51,77 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do jogurtu přidáme cukr a dobře promícháme, nejlépe šlehačem.
Krok 2: Přidáme borůvky a piškoty a opět promícháme, tentokrát opatrně, aby se piškoty nerozlámaly. Část borůvek si necháme na ozdobení.
Krok 3: Směs naplníme do misek nebo do pohárů, navrch ozdobíme na kolečka nakrájeným banánem a zbytkem borůvek. Dáme do ledničky vychladit alespoň na 2 hodiny.
Zveřejněno 11. 8. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yZzw
Moje poznámka
Jogurtový pohár s borůvkami a banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yZzw
Nejnovější recepty
Kedlubnovo-celerová omáčka
Přidáno před 7 minutami
Krůtí kapsa se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Plněná jehněčí roláda
Přidáno před 2 hodinami
Domácí těsto kataifi
Přidáno před 7 hodinami
Sendvič se slaninou, sýrem a vejcem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřový grilovaný bok s asijským okurkovým salátem
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Aljašská treska se smetanou
terezaST před 3 minutami
Koláč s ovocem a posypkou
Panova před 6 minutami
Luxusně nadýchaný velikonoční mazanec (Svěceník)
Pettyna před 15 minutami
Velikonoční mazanec
Mili5 před 32 minutami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Eva1mamina před 50 minutami
Mazanec z domácí pekárny od Ivety
Pajkujka před 1 hodinou
Valašské frgály
Hajcman před 1 hodinou
Jihočeská kulajda
PetraJ7 před 1 hodinou
Slávky dušené na víně
sarki před 2 hodinami
Hovězí na pórku a kokosovém mléku
gabrus před 2 hodinami
Suroviny:
jogurt,
borůvky,
banán,
piškoty,
cukr
Komentáře (1)