Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 292 kJ / 1 026 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,79 g |
Tuky | 49,61 g |
Vláknina | 5,38 g |
Cholesterol | 678 mg |
Sodík | 2,17 g |
Sůl | 5,16 g |
Sacharidy | 76,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky nakrájíme na cca 1 cm kolečka. Uložíme na studenou vymazanou pánev a dáme na sporák. Metličkou prošleháme vejce se smetanou a kořením.
Krok 2: Zalijeme rohlíky a a necháme pod poklicí asi 2-3 minuty. Musí být opečené dozlatova. Mezitím nakrájíme šunku na nudličky a rajčátka na poloviny.
Krok 3: Opečenou omeletu pomocí talíře obrátíme. Ihned ji pomažeme sugem, poklademe šunkou, rajčátky a posypeme sýrem. Přiklopíme a necháme dopéct.
Krok 4: Podáváme horké posypané zelenou cibulkou, nebo petrželkou. Je to levná večeře, nebo třeba chuťovka pro návštěvu.
Zveřejněno 1. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rohlíková omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ml8p
Moje poznámka
Rohlíková omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ml8p
Nejnovější recepty
Jahodovo-tvarohová zmrzlina
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Roláda s kopřivami
Přidáno před 15 hodinami
Pletýnky s čokoládou a kávou
Přidáno před 16 hodinami
Rýžová svačinka
Přidáno před 17 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a broskvemi
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kmínový chleba
MaKaDuHa před 1 hodinou
Kuřecí vývar
MaKaDuHa před 1 hodinou
Ovocné tvarohové knedlíky
Yennefer1 před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Antonausprag před 8 hodinami
Bleskový kynutý mazanec
Konsel před 8 hodinami
Banánová bábovka
Monika146 před 8 hodinami
Valašské frgály
Mili5 před 9 hodinami
Boloňská omáčka
Sally.K51 před 10 hodinami
Citronová buchta s tvarohem
JarkaT před 11 hodinami
Vepřové kostky po bratislavsku
Houska68 před 13 hodinami
Suroviny:
rohlík,
vejce,
smetana,
sugo,
šunka,
sýr gouda,
rajče cherry,
koření oregáno,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
sůl,
pepř,
máslo
Komentáře