Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 498 kJ / 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,28 g |
| Tuky | 30,60 g |
| Vláknina | 22,25 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 57,20 g |
Postup přípravy
Pridáme na kocky narezanú tekvicu, zalejeme vodou, osolíme a povaríme 5 minút. Krok 2: Kaki nakrájame na kocky. Niekoľko kociek kaki dáme nabok a nakrájame ich na drobučké kocôčky na ozdobu.
Zvyšné vložíme k tekvici a varíme 10 minút.
Potom zeleninu rozmixujeme. Krok 3: Dochutíme kurkumou, paprikou, zázvorom a korením a opäť 5 minút povaríme. Krok 4: Nakoniec vlejeme smotanu, pridáme maslo a necháme prejsť varom. Krok 5: Na tanieri ozdobíme kocôčkami kaki a lístkom bazalky.
Zveřejněno 6. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Tykvová polévka s kaki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gyzy
Moje poznámka
Tykvová polévka s kaki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gyzy
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kůzlečí roláda s nádivkou
Přidáno před 3 hodinami
Topinky se zajíčky
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční lívance
Přidáno před 6 hodinami
Kinder mléčný řez
Přidáno před 7 hodinami
Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí
Přidáno před 22 hodinami
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší špenát
joanam před 33 minutami
Kuře na medu
Lubos74 před 4 hodinami
Domácí nudle
Lubos74 před 4 hodinami
Dva beránci...
Santa Suzana21 před 5 hodinami
Čokoládová zmrzlina
Krys0760 před 6 hodinami
Budapešťská pomazánka II.
PetrZappa před 13 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
eviii před 17 hodinami
Martinské rohlíčky
Fitulka před 18 hodinami
Moravský vrabec
Fitulka před 18 hodinami
Suroviny:
tykev,
kaki,
cibule,
olej,
smetana,
máslo,
zázvor,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
pepř,
sůl,
bazalka čerstvá
Komentáře