Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 498 kJ / 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,28 g |
| Tuky | 30,60 g |
| Vláknina | 22,25 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 57,20 g |
Postup přípravy
Pridáme na kocky narezanú tekvicu, zalejeme vodou, osolíme a povaríme 5 minút. Krok 2: Kaki nakrájame na kocky. Niekoľko kociek kaki dáme nabok a nakrájame ich na drobučké kocôčky na ozdobu.
Zvyšné vložíme k tekvici a varíme 10 minút.
Potom zeleninu rozmixujeme. Krok 3: Dochutíme kurkumou, paprikou, zázvorom a korením a opäť 5 minút povaríme. Krok 4: Nakoniec vlejeme smotanu, pridáme maslo a necháme prejsť varom. Krok 5: Na tanieri ozdobíme kocôčkami kaki a lístkom bazalky.
Zveřejněno 6. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Tykvová polévka s kaki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gyzy
Moje poznámka
Tykvová polévka s kaki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Gyzy
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 2 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 2 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 2 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 4 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 1 hodinou
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 6 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 6 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 8 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 9 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 9 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 10 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Suroviny:
tykev,
kaki,
cibule,
olej,
smetana,
máslo,
zázvor,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
pepř,
sůl,
bazalka čerstvá
Komentáře