Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,91 g |
Tuky | 2,41 g |
Vláknina | 80,07 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,62 g |
Sůl | 8,70 g |
Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 4 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 9 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Segedín z trouby
Přidáno 4. 4. 2025 11:18
Měkké banánové sušenky
Přidáno 4. 4. 2025 09:42
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečený losos v alobalu
vanilj před 40 minutami
Houskové knedlíky
Efka17 před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
AnnaGrabmylerova před 2 hodinami
Bramborové knedlíky plněné špenátem a uzeným
Kava 2 před 2 hodinami
Banánový koláč podle R.Vaňka
TerezaD před 2 hodinami
Špagety aglio olio e peperoncino
Sarka1966 před 3 hodinami
Pečené kuře
Lucek před 3 hodinami
Škvarkové pagáčky
jamara před 3 hodinami
Kantonske kure
Marcela0123 před 3 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře