Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 363 kJ / 1 043 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,86 g |
Tuky | 10,64 g |
Vláknina | 11,95 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 23 mg |
Sůl | 0,06 g |
Sacharidy | 213,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ryžu zalejeme 250 ml vody, pridáme kurkumu, osolíme a zakryté uvaríme domäkka. Potom vmiešame v šťave namočené hrozienka (aj s tekutinou) a zakryté necháme trocha postáť.
Krok 2: Banány rozrežeme po dĺžke a na masle z oboch strán 1-2 minúty opečieme.
Krok 3: Opečené polovice banánu zabalíme do plátkov šunky a opäť krátko opečieme.
Krok 4: Banány v šunke podávame s ryžou a zeleninou.
Zveřejněno 25. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Utajený banán s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZqGE
Moje poznámka
Utajený banán s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZqGE
Nejnovější recepty
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 40 minutami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 2 hodinami
Kořeněné cukroví
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční stromečky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 2 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 2 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 4 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 5 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 5 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 6 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 19 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 20 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 20 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 21 hodinami
Suroviny:
banán,
máslo,
šunka,
rýže,
kurkuma,
šťáva pomerančová,
rozinky,
sůl
Komentáře