Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čočkové karbanátky s vlašskými ořechy

Hodnocení receptu je 4,8 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Akademie kvality Akademie kvality

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny pro 8 porcí

8porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 759 kJ /
1 615 kcal
Bílkoviny93,18 g
Tuky31,44 g
Vláknina65,96 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 944 mg
Sůl1,75 g
Sacharidy208,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Postupně rozmixujte nadrobno cibuli, mrkev, česnek, ořechy a semínka. Vše dejte do velké misky. Rozmixujte i vařenou čočku, ale dejte si pozor, aby nebyla na kaši! Krok 2: Přidejte lněná semínka, prošlehaná vejce, rajčatovou pastu, sůl a pepř. Krok 3: Směs dobře promícháme. Musí vzniknout pevná hmota, můžeme použít trochu hladké mouky. A poté vytvarujeme 8 placiček. Krok 4: Na rozpálené pánvi placičky opečeme z obou stran a dopečeme v troubě 10 minut na 140 °C.

Nakupováním lokálních potravin potěšíte jak sebe, tak přírodu. Krátká vzdálenost od dodavatele k zákazníkovi zaručuje kromě dobré kvality a chuti také menší dopad na životní prostředí a příznivější cenu.

Zveřejněno 20. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočkové karbanátky s vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2zoW

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočkové karbanátky s vlašskými ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2zoW

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka zelená, cibule, mrkev, česnek, ořechy vlašské, semínka slunečnicová, semínka lněná, strouhanka, vejce, pasta rajčatová, pepř černý

Přidat fotografie receptu