Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Name: Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 hrnky uvařené čočky; 1 hrnek ovesných vloček; 1 středně velká mrkev; sůl; pepř; česnek; 1 lžička hořčice; 1 lžička pikantního kečupu; oregano; 2 vejce; 1 cibule; petrželka; trochu strouhanky; sádlo nebo olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami, Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami — Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 272 kJ / 2 933 kcal
Bílkoviny	172,14 g
Tuky	43,99 g
Vláknina	122,35 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	324 mg
Sůl	0,67 g
Sacharidy	402,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky. Krok 2: Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky. Krok 3: Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

Vločky předem namočíme, nejméně na hodinu.
Hrnek čočky rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme druhý hrnek celé čočky.
Dále přidáme sůl, pepř, oregano, hořčici, kečup, utřený česnek, nasekanou petrželku, vymačkané vločky, vejce, nadrobno nakrájenou a osmaženou cibuli, najemno nastrouhanou mrkev a trochu strouhanky.
Vše promícháme a rukama utvoříme karbanátky, které smažíme na sádle nebo na oleji.
Podáváme s bramborovou kaší nebo jen na chlebu s hořčicí a okurkou.

TIP: Šťavnaté kapustové karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 12. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (28× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Karbanátky z ovesných vloček a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 30 min

Karbanátky z ovesných vloček I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

alus.s

Čočkové karbanátky s bulgurem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 60 min

Kapustovo-cuketové karbanátky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

radiator 35 min

Čočkové karbanátky I.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Navrmi 70 min

Karbanátky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Zeleninové karbanátky se sýrem, pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 30 min

Zobrazit více

Luštěniny
Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Běžný den
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Bylinky
Zelenina
Zdravé recepty
Smažení

Moje poznámka

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Eqk

Náhodný recept

Kuřátko na divoko

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Aronoele 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lahodný salát vhodný i pro diabetiky

Přidáno před 1 hodinou

Domácí bylinkové tagliatelle

Přidáno před 9 hodinami

Turecká vejce Videorecept

Turecká vejce

Přidáno před 14 hodinami

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 4. 4. 2025 18:16

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno 4. 4. 2025 14:04

Segedín z trouby

Přidáno 4. 4. 2025 11:18

Další recepty

Komentáře (4)

RubyRom 17. 1. 2022 16:47

Lucie1001: Moc děkuji za komentář

Lucie1001 17. 1. 2022 15:46

Vynikající,jen jsem vynechala ovesné vločky-doma je nevedeme a přidala kousek nasekané slaniny. Smažila jsem v trojobalu

zizimar 7. 1. 2022 15:43

Prima karboše,třeba když vám zbyde čočka

tejaja 17. 12. 2021 08:26

Přečtěte si

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta Hodnocení 2×

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta

„O svatém Anselmě semeno do země“ aneb Co nám říkají pranostiky na duben? Naši předkové se jimi řídili

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Biltong je dokonalá svačinka pro milovníky masa: Sušená specialita vás dostane svou šťavnatostí a specifickou kořeněnou chutí

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady Hodnocení 13×

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti Hodnocení 1×

Jak využít čokoládu ve sladkém pečení: Tipy pro všechny příležitosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce

Janinka85 před 42 minutami

Moučník pro nenáročné

Marv69 před 57 minutami

Hluchavková polévka

phonzajkova před 1 hodinou

Uzený guláš

uhor13 před 1 hodinou

Štrúdl

Taly1111 před 1 hodinou

Staročeská olejová bábovka

Nadalka před 1 hodinou

Krkovička se staročeským zelím

adelaku před 2 hodinami

Cheesecake Videorecept

Cheesecake

PavelK33 před 3 hodinami

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

MirkaTioka před 3 hodinami

Tacos s mletým masem

Nelinka2013 před 5 hodinami

Suroviny:
čočka, vločky ovesné, mrkev, sůl, pepř, česnek, hořčice, kečup pikantní, koření oregáno, vejce, cibule, petrželka, strouhanka, sádlo

Naposledy jste si prohlédli

Domácí chléb (výborný)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

pavla.v 180 min

Celerový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jambajs 55 min

Snídaňové jahodovo-jablečné smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz 5 min

Leopardí buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta 75 min

Mramorové řezy II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jackie79

Čočkové karbanátky s ovesnými vločkami

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede