Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 771 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 12,13 g |
| Vláknina | 15,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 62,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše rozmixujeme. Kdo má rád, může přidat chia semínka či lněná semínka.
Místo mandlového mléka můžeme použít plnotučné mléko.
Místo mandlového mléka můžeme použít plnotučné mléko.
Zveřejněno 17. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Borůvkovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g1GD
Moje poznámka
Borůvkovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g1GD
Nejnovější recepty
Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky
Přidáno před 7 minutami
Švýcarské vánoční dortíčky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí játra s mandlemi na víně
Přidáno před 8 hodinami
Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami
Přidáno před 9 hodinami
Vánoční sněžítka
Přidáno před 10 hodinami
Pečené fíky s medem a s ořechy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Nikki1 před 6 minutami
Plněné ořechy
Handour před 17 minutami
Marokánky III - cukroví
Panova před 42 minutami
Skořicovo - mandlové rohlíčky
Panova před 50 minutami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Jasminita26 před 55 minutami
Kuřecí špízy
Tacek před 1 hodinou
Pečené brambory v troubě
Tacek před 1 hodinou
Makové kytičky
renatamanglova618 před 1 hodinou
Babiččina třená bábovka
EvaCh před 1 hodinou
Suroviny:
borůvky,
banán,
med,
mléko mandlové,
semínka chia
Komentáře