Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketové lečo

Cuketové lečo je chutné a zdravé jídlo, které skvěle využívá sezónní zeleninu. Tato varianta tradičního leča je připravena z cukety, papriky, rajčat a cibule, což jí dodává lehkost a svěžest.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

toprecepty.cz toprecepty.cz

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 117 kJ /
506 kcal
Bílkoviny19,64 g
Tuky23,21 g
Vláknina23,96 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 556 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy46,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji zpěníme cibulku, poté přidáme nadrobno nakrájenou cuketu. Chvilku necháme osmahnout. Krok 2: Zatím si smícháme rajčatový protlak s 100 ml vody. Touto směsí podlijeme cuketu a poté přidáme 1 najemno nakrájenou červenou papriku, na půlku překrojená cherry rajčátka a dusíme. Dále přidáme nadrobno nakrájený česnek, podléváme směsí koření ve 100 ml vody a dusíme asi 15 minut do měkka. Krok 3: Nakonec přisypeme strouhaný sýr a podáváme.

TIP: Desatero na téma lečo - rady a tipy

Zveřejněno 19. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové lečo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x8P

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové lečo

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x8P

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Lehké, letní, dietní jídlo. Vyzkoušela jsem a rozhodně nelituji. Dokonce jsem si zvedla i náladu. Přiděluji bodík.:yes::-):-)

dobrý tip:-p:-8

mirčo jsou to spezli. žiju ve švýcarsku a oni mají jen hladkou mouku,takže kupuju i jako halušky tohle,ale z bramborového těsta to není.ale je to dobré,buď se to na 2 min. hodí do vařící vody a nebo osmahne na másle:-p

Světlanko:-)no nevím.Přijde mi to jako cosi z br.těsta:-O:-p,ale gnocchi vypadají jinak,ne?

Mirko, nejsou to gnocchi?

Recept vypadá pěkně:-p,ale já mám spíš dotaz na Šupinu:-):prosím,co to máš za pěknou přílohu.Buď jsem po ránu nějaká mimo:-(,nebo to prostě a jednoduše neznám;-):-D.Díky

je to mňamka

Přidala jsem jeden žampion. Je to výborné letní jídlo.:yes::-*

Tématické fráze:
leco, cuketové recepty, recepty cuketa zavařování, zeleninové lečo sterilované, recepty z cukety zavařování, lečo recept, recepty na zavařování cuket, zavařování cukety, cuketové zavařování, zavařovaní cuket, recept lečo, recept na lečo, top recepty z cukety, recepty z cukety, recepty s cuketou, recepty z cukety na zavařování, výborné lečo, recepty na zavařování cukety, recepty s cuketou zavařovani, lečo recepty

Suroviny:
cuketa, paprika čerstvá červená, rajče cherry, cibule, česnek, protlak rajčatový, koření chilli, koření grilovaná zelenina, koření provensálské, koření trikatu, olej olivový, sýr eidam

Přidat fotografie receptu