Jarní salát s balsamikem

Name: Jarní salát s balsamikem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 1 malá cuketa; 1 malá cibule; 6 malých rajčátek; 1/4 ledového salátu; 2 hrsti směsi - rukola, baby špenát a lístky červené řepy; Zálivka:; 1 velký citron; cukr podle chuti; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička hořčice (plnotučné nebo hrubozrnné); sůl; mletý pepř; 1 lžíce krémového balsamika

Lehký a svěží salát, dochucený zálivkou s krémového balsamica a hořčice, je krásně barevný a oceníte jej nejen jako přílohu ke grilovanému maso, ale také jako samostatný pokrm. Důležité je nechat hotový salát chvíli odležet, aby se propojily veškeré chutě.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min + 30 minut odležení

20 min (20 min příprava, + 30 minut odležení)

Jarní salát s balsamikem, Jarní salát s balsamikem — Jarní salát s balsamikem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 101 kJ / 502 kcal
Bílkoviny	8,14 g
Tuky	24,81 g
Vláknina	17,70 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	133 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	54,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ledový salát nakrájíme, propláchneme a necháme okapat. Stejně tak ostatní lístky a dáme do mísy. Krok 2: Rajčátka nakrájíme na čtvrtky, cibuli nadrobno a cuketu i se slupkou na kostičky. Krok 3: Z citronu vymačkáme šťávu, přidáme cukr, olej, sůl, pepř, hořčici a balsamiko. Promícháme metlou a vlijeme do salátu. Krok 4: Promícháme a necháme salát půl hodiny odležet.

Ledový salát nakrájíme, propláchneme a necháme okapat. Stejně tak ostatní lístky a dáme do mísy.
Rajčátka nakrájíme na čtvrtky, cibuli nadrobno a cuketu i se slupkou na kostičky.
Z citronu vymačkáme šťávu, přidáme cukr, olej, sůl, pepř, hořčici a balsamiko. Promícháme metlou a vlijeme do salátu.
Promícháme a necháme salát půl hodiny odležet.

TIP: Hlávkový salát - nejlepší recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 4. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jarní salát s balsamikem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1x03

Okurkový salát s rajčaty a balsamikem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 10 min

Ledový salát s ředkvičkami, rajčaty, pomerančem a balsamikem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Jarní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 15 min

Hovězí na pánvi s balsamikem a kapií

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Jarní salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz 30 min

Jarní křupavý salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 15 min

Zobrazit více

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 110 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 100 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Rozpeky k dušené mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Večeře
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Jarní recepty
Zelenina

Moje poznámka

Jarní salát s balsamikem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1x03

Náhodný recept

Vánoční medové perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené plněné kaiserky

Přidáno před 11 hodinami

Avokádový krém s kešu ořechy

Přidáno před 12 hodinami

Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem

Přidáno před 15 hodinami

Kroupy s opečenou jitrničkou

Přidáno před 15 hodinami

Pečená kuřecí stehýnka s kroupovým zelím

Přidáno před 15 hodinami

Vepřové plátky plněné prejtem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Suchej únor v podání hvězd: Heidi Janků, Hanka Kynychová i Monika Absolonová prozradily, zda vydrží bez alkoholu

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději Hodnocení 11×

Nejlepší recepty na jarní saláty. Z čeho je připravujeme a jaké máme nejraději

Večeře za pár korun: Přichystejte si knedlíky s vejci a hlívou, pečené brambory s tvarohem nebo třeba langoše

Jak uchovat citrony čerstvé až tři měsíce: Pomocí jednoduchého triku zůstane prý zdroj vitamínů čerstvý neskutečně dlouho

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jarní vietnamské závitky chutnají báječně. Podle videonávodu je hravě zvládnete Hodnocení 23×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Sladkokyselá čočka s uzeným a volským okem

Neregistrovaný před 14 minutami

Sépiové špagety s marinovaným lososem

Neregistrovaný před 40 minutami

Buchta "Orgasmus" Videorecept

Buchta "Orgasmus"

Neregistrovaný před 47 minutami

Celerový salát s ořechy

Neregistrovaný před 3 hodinami

Tvarohová rybičková pomazánka

Neregistrovaný před 3 hodinami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Neregistrovaný před 3 hodinami

Šťáva k masu

Neregistrovaný před 4 hodinami

Jablkovo - ořechový koláč s čokoládou

Neregistrovaný před 4 hodinami

Propolisová tinktůra-všelék

Neregistrovaný před 5 hodinami

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Laelenka před 5 hodinami

Suroviny:
cuketa, cibule, rajče, salát ledový, řepa červená, citron, cukr, olej olivový, hořčice, sůl, pepř mletý, ocet balsamiko

Jarní salát s balsamikem

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno