Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 566 kJ / 613 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,44 g |
Tuky | 41,35 g |
Vláknina | 6,33 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 167 mg |
Sůl | 0,40 g |
Sacharidy | 27,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostky (proužky) a dáme do mísy. Mírně osolíme, přidáme drobně nakrájenou cibulku, na proužky nakrájené rajče, na drobné proužky nakrájené oloupané jablko, na jemná kolečka nakrájenou mrkev, přidáme rozpůlené olivy, posypeme skořicí a oreganem a pořádně v míse
všechno promícháme, zakapeme olejem a na směs rozdrobíme 1/3 kostky slepičího bujónu. Krok 2: Dáme do zapékací misky nebo pekáčku, zalijeme červeným vínem tak, aby vše bylo ponořené a necháme cca 1-2 hodiny odpočinout. Krok 3: Pak pekáček přikryjeme a dáme péct do na 170°C předehřáté trouby. Po cca 20 minutách pekáček odkryjeme alobal a necháme volně dopéci do změknutí masa. Krok 4: Před podáváním vyjmeme hřebíčky i kuličky pepře. Podávala jsem s rýží.
všechno promícháme, zakapeme olejem a na směs rozdrobíme 1/3 kostky slepičího bujónu. Krok 2: Dáme do zapékací misky nebo pekáčku, zalijeme červeným vínem tak, aby vše bylo ponořené a necháme cca 1-2 hodiny odpočinout. Krok 3: Pak pekáček přikryjeme a dáme péct do na 170°C předehřáté trouby. Po cca 20 minutách pekáček odkryjeme alobal a necháme volně dopéci do změknutí masa. Krok 4: Před podáváním vyjmeme hřebíčky i kuličky pepře. Podávala jsem s rýží.
Zveřejněno 12. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso na portugalský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQZv
Moje poznámka
Kuřecí maso na portugalský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQZv
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Jehněčí kotletky
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový bochánek
Přidáno před 10 hodinami
Vajíčková pomazánka s petrželkou
Přidáno před 10 hodinami
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 10 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Gabriela01 před 2 hodinami
Bůček na bramborách
Suumaa před 3 hodinami
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 10 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 10 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 11 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 12 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 12 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 12 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 13 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
jablko,
mrkev,
rajče,
cibulka jarní,
olivy,
bujón slepičí,
víno červené,
pepř černý,
koření hřebíček,
koření oregáno,
skořice mletá,
olej rostlinný,
sůl
Komentáře