Grilovaný rumpsteak v marinádě

Name: Grilovaný rumpsteak v marinádě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 rumpsteak; 1 cibule; Marináda:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička sušeného česneku; 2 lžičky ostrého kečupu; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička papriky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min Plus odleženi

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, Plus odleženi)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 rumpsteak

1 1 cibule

Marináda:

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička sušeného česneku

2 lžičky 2 lžičky ostrého kečupu

2 lžíce 2 lžíce sladké sójové omáčky

1 lžička 1 lžička papriky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 038 kJ / 248 kcal
Bílkoviny	3,01 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	9,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici. Krok 2: Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme. Krok 3: Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici.
Dělení hovězího masa. Přední bývá šťavnatější, zadní libové
Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme.
Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Roštěnky v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eva hubova 45 min

Hovězí na smetaně v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Telecí líčka v ovocné marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Grilovaná krkovička v marinádě Videorecept

Grilovaná krkovička v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton 50 min

Grilované vepřové plátky v koriandrové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666

Grilované kuřecí paličky s meruňkovou marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lenka Škulinová 55 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Jelení ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lenka Škulinová 150 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 60 min

Špízy z panenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 60 min

Zobrazit více

Hovězí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Náročné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Sváteční / Nedělní recepty
Evropská kuchyně
Grilování

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Náhodný recept

Dvoubarevná dýňová bábovka Videorecept

Dvoubarevná dýňová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Beetty 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tuňákový salát v tortille

Přidáno před 3 hodinami

Sekaná se sýrem a sušenými houbami

Přidáno před 3 hodinami

Bramborové placky s jitrničkou

Přidáno před 8 hodinami

Bramborové placky plněné brynzou

Přidáno před 8 hodinami

Bramborové krokety jako chuťovky

Přidáno před 8 hodinami

Smažený bramborový knedlík v těstíčku

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

5 foto
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 1×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

Přečtěte si

Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší Hodnocení 3×

Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

Milujete drobenku? Připravte si ji zásoby a podle jednoduchého návodu dobře zabalte a zamrazte. Vydrží až tři měsíce

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa Hodnocení 1×

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

20 receptů na nejlepší guláše: Vyzkoušejte i zeleninový, bramborový nebo houbový

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní Hodnocení 7×

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní

Nejnovější články

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

Neregistrovaný před 6 minutami

Nastavovaná kaše

Neregistrovaný před 9 minutami

Kokosové kostky

Neregistrovaný před 13 minutami

Rychlá tvarohová buchta hrnková Videorecept

Rychlá tvarohová buchta hrnková

Neregistrovaný před 16 minutami

Kroupová polévka s mangoldem a fazolemi

Neregistrovaný před 18 minutami

Vepřová plec se zeleninou na smetaně

Ester7454 před 20 minutami

Papouščí péřová bábovka

Neregistrovaný před 21 minutami

Těstoviny s krabími tyčinkami

Neregistrovaný před 38 minutami

Kroupová polévka od Babici

Neregistrovaný před 39 minutami

Holandské řízky Videorecept

Holandské řízky

Neregistrovaný před 49 minutami

Suroviny:
cibule, olej olivový, česnek sušený, kečup ostrý, omáčka sojová sladká, paprika, sůl, pepř

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

5 foto Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 1× Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3× Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 1×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší