Grilovaný rumpsteak v marinádě

Name: Grilovaný rumpsteak v marinádě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 rumpsteak; 1 cibule; Marináda:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička sušeného česneku; 2 lžičky ostrého kečupu; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička papriky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min Plus odleženi

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, Plus odleženi)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 rumpsteak

1 1 cibule

Marináda:

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička sušeného česneku

2 lžičky 2 lžičky ostrého kečupu

2 lžíce 2 lžíce sladké sójové omáčky

1 lžička 1 lžička papriky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 038 kJ / 248 kcal
Bílkoviny	3,01 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	9,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici. Krok 2: Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme. Krok 3: Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici.
Dělení hovězího masa. Přední bývá šťavnatější, zadní libové
Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme.
Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Roštěnky v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eva hubova 45 min

Hovězí na smetaně v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Telecí líčka v ovocné marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Grilovaná krkovička v marinádě Videorecept

Grilovaná krkovička v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hanahcotton 50 min

Grilované kuřecí paličky s meruňkovou marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Grilovaná vepřová plec v pivní marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 22 min

Zobrazit více

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lenka Škulinová 55 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Jelení ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lenka Škulinová 150 min

Plněná kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 90 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Lenka Škulinová 60 min

Špízy z panenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 60 min

Zobrazit více

Hovězí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Náročné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Sváteční / Nedělní recepty
Evropská kuchyně
Grilování

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Náhodný recept

Štrůdlové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie29 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tuňákový salát v tortille

Přidáno před 7 hodinami

Sekaná se sýrem a sušenými houbami

Přidáno před 8 hodinami

Bramborové placky s jitrničkou

Přidáno před 12 hodinami

Bramborové placky plněné brynzou

Přidáno před 12 hodinami

Bramborové krokety jako chuťovky

Přidáno před 12 hodinami

Smažený bramborový knedlík v těstíčku

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

10 foto Hodnocení 1×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

Přečtěte si

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové Hodnocení 252×

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní Hodnocení 7×

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní

20 receptů na nejlepší guláše: Vyzkoušejte i zeleninový, bramborový nebo houbový

Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

Milujete drobenku? Připravte si ji zásoby a podle jednoduchého návodu dobře zabalte a zamrazte. Vydrží až tři měsíce

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa Hodnocení 1×

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Nejnovější články

Detox nemusí znamenat zákaz, ale správnou volbu

Petr Štěpánek preferuje chlapské vaření: Používám koření, které by normální člověk nepozřel, směje se herec

Brokolicové gnocchi si zamilujete: Příprava je snadná, chuť luxusní, s malým trikem je navíc budete mít jako z restaurace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Šťouchané brambory se smaženým zelím

Neregistrovaný před 6 minutami

Kuřecí čína jinak

Neregistrovaný před 47 minutami

Piškotová bábovka

Neregistrovaný před 56 minutami

Domácí křupavé rohlíky

Neregistrovaný před 1 hodinou

Dělbuchy Videorecept

Dělbuchy

Neregistrovaný před 1 hodinou

Jablkový koláč

L.Komrska před 2 hodinami

Bramborové lokše (patenty, laty)

Neregistrovaný před 2 hodinami

Nadýchaný piškotový korpus Videorecept

Nadýchaný piškotový korpus

Neregistrovaný před 2 hodinami

Paella Valenciana a Paella de Marisco

Neregistrovaný před 2 hodinami

Linecký moučník s ovocem

Neregistrovaný před 2 hodinami

Suroviny:
cibule, olej olivový, česnek sušený, kečup ostrý, omáčka sojová sladká, paprika, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

10 foto Hodnocení 1× Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3× Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

10 foto Hodnocení 1×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

9 foto Hodnocení 3×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka