Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Name: Grilovaný rumpsteak v marinádě
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 rumpsteak; 1 cibule; Marináda:; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička sušeného česneku; 2 lžičky ostrého kečupu; 2 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička papriky; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min Plus odleženi

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, Plus odleženi)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 rumpsteak

1 1 cibule

Marináda:

2 lžíce 2 lžíce olivového oleje

1 lžička 1 lžička sušeného česneku

2 lžičky 2 lžičky ostrého kečupu

2 lžíce 2 lžíce sladké sójové omáčky

1 lžička 1 lžička papriky

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 038 kJ / 248 kcal
Bílkoviny	3,01 g
Tuky	21,31 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	9,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici. Krok 2: Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme. Krok 3: Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Připravíme marinádu a necháme v ní maso, které vidličkou nebo hrotem nože napícháme, aby se marináda dostala dovnitř, přes noc marinovat v lednici.
Dělení hovězího masa. Přední bývá šťavnatější, zadní libové
Cibuli nakrájíme na silnější proužky a na grilovací pánvi jemně orestujeme.
Přidáme maso s marinádou a z každé strany cca 2 minuty grilujeme.
Podáváme s pečenými brambůrky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Roštěnky v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eva hubova 45 min

Hovězí na smetaně v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vybusna

Telecí líčka v ovocné marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Grilovaná krkovička v marinádě Videorecept

Grilovaná krkovička v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 50 min

Grilované kuřecí paličky s meruňkovou marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 40 min

Grilované vepřové plátky v koriandrové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666

Zobrazit více

Kachnička pečená pomalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenka Škulinová 55 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Vepřová kýta na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lenka Škulinová 60 min

Klasický bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 90 min

Vajíčková pomazánka ze žervé

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 20 min

Zobrazit více

Hovězí maso

Oběd
Večeře
Pikantní chutě
Náročné recepty
Běžný den
Grilování a BBQ
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Grilování

Moje poznámka

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6DQg

Náhodný recept

Černé trubičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jabl.ko 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rizoto s chřestem a hráškem

Přidáno před 26 minutami

Vejce na kari s květákovou rýží

Přidáno před 2 hodinami

Čokokvětináče s mrkvičkami Videorecept

Čokokvětináče s mrkvičkami

Přidáno před 10 hodinami

Omeleta v housce

Přidáno před 11 hodinami

Rychlá mexická pánev s vegan mletým

Přidáno před 22 hodinami

Ovocné želé kopečky

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

9 foto Hodnocení 5×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 6×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 2×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Dušený špenát: Na chuť lahodná a zdraví prospěšná zelenina potřebuje jen krátkou dobu dušení a ohřívání špenátu škodí

Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka Hodnocení 6×

Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní Hodnocení 7×

Griottka je sladký likér z višní, alkoholu a cukru s úžasnou chutí a vůní

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Turecká vejce jsou in: Dokonalý snídaňový pokrm s jogurtovou svěžestí a špetkou chilli si zamilujete

20 receptů na nejlepší guláše: Vyzkoušejte i zeleninový, bramborový nebo houbový

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa Hodnocení 2×

Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové Hodnocení 266×

Jak se dělí hovězí maso? Které části jsou šťavnaté a libové

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Beránek biskupský

Moanka před 17 minutami

Věnečky z odpalovaného těsta od Marcely

PetraBrno před 3 hodinami

Zelený chřest s hráškem Videorecept

slunicko166 před 6 hodinami

Tiramisu od Itala Videorecept

Tiramisu od Itala

sofia_loren před 7 hodinami

Pečivo z chlebové mouky

Libuse Romancikova před 8 hodinami

Pikantní kuřecí játra na smetaně

VaclavKo před 9 hodinami

Suroviny:
cibule, olej olivový, česnek sušený, kečup ostrý, omáčka sojová sladká, paprika, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Grilovaný rumpsteak v marinádě

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

9 foto Hodnocení 5× Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 6× Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 2× Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto Hodnocení 5×
Jak má vypadat správně propečený steak? Řekneme si, jak se jednotlivé varianty liší

5 foto Hodnocení 6×
Jak udělat steak na pánvi? Poradíme, jak správně propéct maso podle přání strávníka

10 foto Hodnocení 2×
Jaká má být teplota masa při grilování? Víme, jak zajistit správné propečení masa