Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vegetariánský toust

Name: Vegetariánský toust
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 celozrnné tousty; 1 hodně velká hrst petrželky; 2 cherry rajčata; 1 lžíce sezamového oleje; sůl; špetka pepře

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

janky3

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 porce

1porce

2 2 celozrnné tousty

1 1 hodně velká hrst petrželky

2 2 cherry rajčata

1 lžíce 1 lžíce sezamového oleje

sůl

špetka špetka pepře

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	863 kJ / 206 kcal
Bílkoviny	3,80 g
Tuky	15,37 g
Vláknina	5,60 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	54 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	10,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky toustu opečeme v topinkovači. Vnitřní strany pokapeme sezamovým olejem, položíme velkou hrst petrželky bez tlustých stonků a plátky rajčat. Posolíme, přiklopíme a lece přitiskneme. Krok 2: Můžeme vylepšit plátky vajíčka natvrdo či plátky sýru. Kdo dokáže otevřít ústa co nejvíce, tak si může přidat na kopici ještě ledový salát.

Plátky toustu opečeme v topinkovači. Vnitřní strany pokapeme sezamovým olejem, položíme velkou hrst petrželky bez tlustých stonků a plátky rajčat. Posolíme, přiklopíme a lece přitiskneme.
Můžeme vylepšit plátky vajíčka natvrdo či plátky sýru. Kdo dokáže otevřít ústa co nejvíce, tak si může přidat na kopici ještě ledový salát.

TIP: Jak připravit oblíbené tousty. Tipy na slané i sladké, pro návštěvu i na výlet

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 9. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vegetariánský toust

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EROmK

Batátovo-arašídové tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Tousty s lilkem a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Směs z patizonu na topinky, tousty, těstoviny...

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

recepty73

Vegetariánské řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marta 40 min

Vegetariánské špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Koouky

Vegetariánský boršč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danielitha 60 min

Zobrazit více

Krém do laskonek (jak ho dělali za mého dětství)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janky3 65 min

Francouzské brambory podle mne Videorecept

Francouzské brambory podle mne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janky3 80 min

Směs na tortilu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

janky3 90 min

Šťavnatá sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janky3 120 min

Trojbarevné papouškové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janky3

Výborná křenová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

janky3 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla

Svačina
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Bylinky
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Vegetariánský toust

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EROmK

Náhodný recept

Dršťková polévka se zeleninou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Svěží pomazánka z lučiny

Přidáno před 39 minutami

Vepřová roláda s kopřivami

Přidáno před 49 minutami

Hovězí ragú

Přidáno před 1 hodinou

Těstoviny s restovanými rajčaty a jarní cibulkou

Přidáno před 2 hodinami

Bezlepkové dia koblížky

Přidáno před 20 hodinami

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka Videorecept

Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka

Přidáno 2. 4. 2025 06:02

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Velikonoce u babičky: Hrnkový velikonoční beránek voní vanilkou, chutná skvěle a hotový je do hodiny

Jak připravit oblíbené plněné tousty. Tipy na slané i sladké, pro návštěvu i na výlet Hodnocení 82×

Jak připravit oblíbené plněné tousty. Tipy na slané i sladké, pro návštěvu i na výlet

Velikonoční barevné chlebíčky jsou chutným občerstvením nejen pro koledníky Hodnocení 58×

Velikonoční barevné chlebíčky jsou chutným občerstvením nejen pro koledníky

Jak barvit vajíčka v cibulových slupkách: Jednoduchý vzor vytvoříte pomocí ozdobného lístku nebo květu

Andělská čokoláda je nový hit: S náplní z cukrové vaty předčí Angel Hair Chocolate i slavnou dubajskou verzi

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bábovka ořechová

Napalsko před 18 minutami

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

Blansche před 19 minutami

Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou

Marylka před 37 minutami

Hovězí plátky na houbách Videorecept

Sahula před 15 hodinami

Kedlubnový salát s okurkou

Sahula před 15 hodinami

Hovězí plátky na špeku a pórku

Ongbac3 před 15 hodinami

Pomazánka z tuňáka

radekfiala před 15 hodinami

Suroviny:
chléb toustový celozrnný, petrželka, rajče cherry, olej sezamový, sůl, pepř

Vegetariánský toust

Suroviny pro 1 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji