Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 687 kJ / 1 598 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,59 g |
Tuky | 52,59 g |
Vláknina | 24,14 g |
Cholesterol | 522 mg |
Sodík | 979 mg |
Sůl | 1,70 g |
Sacharidy | 208,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rezne jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.
Krok 2: Vajcia vidličkou rozšľaháme s jogurtom, strúhanku zmiešame s makom a jemne nastrúhanou citrónovou kôrou.
Krok 3: Rezne obalíme v múke, potom vo vajciach a nakoniec v makovej strúhanke.
Krok 4: Vyprážame z oboch strán na oleji.
Krok 5: Podávame so zemiakmi, prípadne so zemiakovou kašou.
Zveřejněno 12. 11. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řízek v makové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQl1
Moje poznámka
Řízek v makové strouhance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQl1
Nejnovější recepty
Mrkvové řezy s mascarpone
Přidáno před 4 hodinami
Pstruh na bylinkách
Přidáno před 14 hodinami
Rychlé máslové sušenky
Přidáno před 17 hodinami
Červená řepa s fetou a rukolou
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová krkovička se špenátem a červenou řepou
Přidáno před 20 hodinami
Husí játra na špeku s kedlubnou a žampiony (pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tradiční špagety Carbonara
Neregistrovaný před 2 minutami
Jahodové knedlíky ze spařovaného těsta
Neregistrovaný před 3 minutami
Sýrové muffiny s uzeným masem
Neregistrovaný před 4 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Neregistrovaný před 5 minutami
Rychlá polévka s vajíčkem
Neregistrovaný před 7 minutami
Pečená vepřová žebra Long time
Neregistrovaný před 7 minutami
Lasagne se špenátem
Neregistrovaný před 9 minutami
Svíčková na smetaně
Neregistrovaný před 10 minutami
Mořská štika s čínským zelím Pak choi
Neregistrovaný před 11 minutami
Karamelové větrníky
Neregistrovaný před 13 minutami
Suroviny:
řízek vepřový,
pepř,
sůl,
olej,
mouka hladká,
vejce,
jogurt,
strouhanka,
mák,
citron
Komentáře