Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Filé na česneku s omáčkou

Hodnocení receptu je 4,0 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Filé na česneku s omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 643 kJ /
871 kcal
Bílkoviny85,56 g
Tuky25,13 g
Vláknina6,47 g
Cholesterol 312 mg
Sodík 370 mg
Sůl0,84 g
Sacharidy58,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé potrieme prelisovaným cesnakom, osolíme, obalíme zľahka v hladkej múke a na oleji smažíme z oboch strán.
Potom filé vyberieme a udržiavame v teple. Krok 2: Do výpeku pridáme múku, pretlak, víno, smotanu a metličkou rozšľaháme.
Necháme krátko povariť. Krok 3: Filé prelejeme omáčkou a podávame s opečenými zemiakmi.

TIP: Ryby v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 1. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Filé na česneku s omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxxJ0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Filé na česneku s omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxxJ0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

tejaja tejaja 16. 1. 2023 15:48
Jan Nemec: Ďakujem.;-):-K

Jan Nemec Jan Nemec 16. 1. 2023 15:12
Výborný ! :-) <3

tejaja tejaja 7. 1. 2023 17:33
AniCiz: Ďakujem za milý komentár. :-K

AniCiz 7. 1. 2023 09:55
Tato úprava se mi moc líbí,rychlé a nenáročné jídlo..:-K

tejaja tejaja přidala novou fotografii! 7. 1. 2023 05:37

Filé na česneku s omáčkou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
filet rybí, česnek, sůl, mouka hladká, olej, protlak rajčatový, smetana, víno bílé, mouka hladká, sůl

Přidat fotografie receptu