Vepřová panenka zapečená v listovém těstě s pak choi a pórkem

Name: Vepřová panenka zapečená v listovém těstě s pak choi a pórkem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 300 g panenky (širší část); sůl; čerstvě mletý pepř; 1 lžíce olivového oleje; 1 salát pak choi; 10 cm bílé části pórku; 0,5 lžičky sušeného česneku; 0,5 listového rozváleného těsta; 1 vejce

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Marie Svarcova

Náročný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Vepřová panenka zapečená v listovém těstě s pak choi a pórkem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g panenky (širší část)

sůl

čerstvě mletý pepř

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

1 1 salát pak choi

10 cm 10 cm bílé části pórku

0,5 lžičky 0,5 lžičky sušeného česneku

0,5 listového rozváleného těsta

1 1 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 423 kJ / 579 kcal
Bílkoviny	77,16 g
Tuky	29,49 g
Vláknina	0,83 g
Cholesterol	403 mg
Sodík	239 mg
Sůl	0,51 g
Sacharidy	1,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso očistíme od případných blan, osušíme papírovou utěrkou, mírně osolíme, opepříme a potřeme olejem.
Necháme odpočinout a zatím připravíme zeleninu. Krok 2: Zelenou část z opláchnutých a okapaných listů pak choi nakrájíme do misky na proužky. (Oddělenou bílou část listů odložíme zcela bokem a necháme na později do jakéhokoliv salátu.) Pórek nakrájíme na kolečka a přidáme do misky. Krok 3: Zeleninu v misce spaříme vroucí vodou, slijeme, pak propláchneme studenou vodou a vymačkáme rukou nebo v salátové odstředivce.
Přidáme česnek, mírně osolíme a opepříme. Krok 4: Zapneme troubu na 200 °C a rošt dáme do horní části. Krok 5: Panenku zprudka opečeme na rozpálené pánvi ze všech stran. Krok 6: Na listové těsto rozprostřeme asi 1 cm od krajů připravenou zeleninu a doprostřed položíme maso. Důkladně zabalíme a koncové okraje zahneme dospodu. Krok 7: Balíček s panenkou vložíme do pekáčku, potřeme rozšlehaným vejcem a dáme péct cca na 12-15 minut. Krok 8: Upečený dozlatova ho necháme odpočinout zakrytý alobalem (lesklou stranou ven) a zatím připravíme přílohu. Krok 9: Panenku podáváme nakrájenou na širší plátky s bramborami a salátem podle chuti.

Maso očistíme od případných blan, osušíme papírovou utěrkou, mírně osolíme, opepříme a potřeme olejem.
Necháme odpočinout a zatím připravíme zeleninu.

Videonávod - jak odblanit maso
Zelenou část z opláchnutých a okapaných listů pak choi nakrájíme do misky na proužky. (Oddělenou bílou část listů odložíme zcela bokem a necháme na později do jakéhokoliv salátu.) Pórek nakrájíme na kolečka a přidáme do misky.
Zeleninu v misce spaříme vroucí vodou, slijeme, pak propláchneme studenou vodou a vymačkáme rukou nebo v salátové odstředivce.
Přidáme česnek, mírně osolíme a opepříme.
Zapneme troubu na 200 °C a rošt dáme do horní části.
Panenku zprudka opečeme na rozpálené pánvi ze všech stran.
Na listové těsto rozprostřeme asi 1 cm od krajů připravenou zeleninu a doprostřed položíme maso. Důkladně zabalíme a koncové okraje zahneme dospodu.
Balíček s panenkou vložíme do pekáčku, potřeme rozšlehaným vejcem a dáme péct cca na 12-15 minut.
Upečený dozlatova ho necháme odpočinout zakrytý alobalem (lesklou stranou ven) a zatím připravíme přílohu.
Panenku podáváme nakrájenou na širší plátky s bramborami a salátem podle chuti.

TIP: Jak připravit vepřovou panenku - tipy, rady, recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vepřová panenka zapečená v listovém těstě s pak choi a pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x8gJ

Vepřové nudličky s pak choi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666

Vepřová panenka v listovém kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

terezicka1

Vepřová panenka s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 45 min

Asijská polévka s pak choi a pošírovaným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 15 min

Smažený losos s pak choi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

dejsineco.cz

Pak choi s kuřecím prsíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 12 min

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 60 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 85 min

Listové řezy s pudinkem, piškoty a broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Vepřové maso

Večeře
Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Pečení
Náročné recepty
Zelenina
Zelí

Moje poznámka

Vepřová panenka zapečená v listovém těstě s pak choi a pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x8gJ

Náhodný recept

Středomořský rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sýrová roláda se šunkou

Přidáno před 7 hodinami

Lahodný salát vhodný i pro diabetiky

Přidáno před 10 hodinami

Domácí bylinkové tagliatelle

Přidáno před 18 hodinami

Turecká vejce Videorecept

Turecká vejce

Přidáno před 23 hodinami

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 4. 4. 2025 18:16

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno 4. 4. 2025 14:04

Další recepty

Komentáře (4)

Marie Svarcova 7. 3. 2023 17:32

RubyRom:

Romanko moc děkuji, ta se musí povést každému. Nikde tady neměli čerstvý baby špenát tak jsem použila pak choi a bylo to výborné, také ji máme rádi. Tvoje pochvala mě opravdu potěšila

krásný zbytek dne a pohodový večer s vnuky.

RubyRom 7. 3. 2023 17:15

Maruško to je bomba. Miluju panenku a Tobě se opravdu povedla! Máš to luxusní

Marie Svarcova 7. 3. 2023 11:27

cathleen (moderátorka):

Ivuško moc děkuji za komentář. Tá bílá část je svěží a křupavá, dávám ji do jakéhokoliv zeleninového salátu. Salát si každý udělá kjaký má rád. Na fotce je můj oblíbený obyčejný okurkový s česnekem, do kterého jsem ji nakrájela na drobné nudličky, dá se klidně sníst i samotná jako jiná zelenina jen mírně osolit ale na tepelné zpracování by jí bylo škoda.

Přeji krásný den