Pečené placičky z cukety a kuřecího masa
Cuketa umí přijmout chuť jiné suroviny a doplnit hmotu. V placičkách s kuřecím masem se stane chutnou složkou a odlehčí celkově masitý pokrm. Se smetanovou bramborovou kaší budou placičky výborným obědem nebo lehkou večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 292 kJ / 787 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,62 g |
Tuky | 14,61 g |
Vláknina | 14,07 g |
Cholesterol | 341 mg |
Sodík | 1,78 g |
Sůl | 4,36 g |
Sacharidy | 93,69 g |
Postup přípravy
Oloupeme cuketu, nastrouháme na jemném struhadle a přidáme k masu. Okořeníme solí, pepřem a mletou paprikou. Krok 2: Přidáme 1 žloutek a mouku na zahuštění. Pořádně promícháme a necháme minimálně hodinu odstát (v lepším případě přes noc) v lednici. Krok 3: Brambory oloupeme, nakrájíme na malé kousky a vaříme v osolené vodě do změknutí.
Po uvaření přidáme 2 lžíce smetany a vyšleháme nebo rozmačkáme na kaši. Krok 4: Z odleželé směsi si vytvoříme placičky, které pokládáme na pečicí papír a pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C zhruba 20 minut.
Zveřejněno 1. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené placičky z cukety a kuřecího masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ER8El
Moje poznámka
Pečené placičky z cukety a kuřecího masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ER8El
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 8 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 8 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 11 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem
Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu
Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 4 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 8 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 12 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 12 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 14 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 15 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 15 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 17 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Suroviny:
prsa kuřecí,
cuketa,
žloutek,
sůl,
pepř,
paprika čerstvá červená,
mouka hladká,
brambory,
smetana na vaření
Komentáře