Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborová kaše s mladým zelím a cibulkou

Kdo nechce stát dlouho u plotny, ale chce vykouzlit rychlý a chutný oběd, máme tu pro vás recept. Hebká bramborová kaše je doplněná mladým jarním zelím s cibulkou. Dle libosti můžete podávat s vejcem nebo opraženou slaninkou.

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 366 kJ /
1 044 kcal
Bílkoviny14,07 g
Tuky72,55 g
Vláknina14,00 g
Cholesterol 209 mg
Sodík 91 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy76,59 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěné a oškrábané brambory nakrájíme a uvaříme doměkka. Slijeme a necháme chviličku stát.
Poté přidáme máslo a brambory rozmačkáme dohladka, mírně osolíme a za postupného přilévání teplé smetany vyšleháme hladkou kaši. Krok 2: Zatímco se brambory vaří nakrájíme zelí najemno (větší množství je lépe nakrouhat), nasekáme bílou část cibulky a nakrájíme zelenou část. Do hluboké rozehřáté pánve dáme máslo s olejem a restujeme zelí cca 5 minut dokud nezměkne a nezačne chytat mírně zlatavou barvu. Krok 3: K zelí přidáme všechnu cibulku a restujeme ještě 2 minuty. Osolíme, opepříme dle chuti a vmícháme jej zlehka do ušlehané kaše. V kaši i zelí je máslo, takže není potřeba již ničím na talíři mastit. Krok 4: Podáváme samotné jako bezmasý pokrm, s pošírovaným vejcem nebo s pečeným či grilovaným masem. Skvěle se také hodí 2-3 plátky nasucho opečené slaniny nebo šunky od kosti. Můžeme doplnit čerstvým salátem.

TIP: Rady a tipy, jak zatočit s jarní únavou

Zveřejněno 22. 5. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborová kaše s mladým zelím a cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR816

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborová kaše s mladým zelím a cibulkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR816

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Anna Kocikova: :-) Děkuji, je to moc dobré, znám to mnoho let , mám ráda i nastavovanou kaši ale dělám si to jen pro sebe ;-) Užij si pěkný den

S kyselým zelím dělávám,ale s tím čerstvým nebo kapustou to musí být také moc dobré:-QFotka je moc hezká:-K

Eja57: :-) moc děkuji, je to hodně starý recept a skoro zapomenutý ale je to fakt dobré:-K krásný den

RubyRom: :-) moc děkuji, lze to dělat i s kapustou a nakrájeným uzeným moc dobré :-K Přeji krásný den a už si také někdy odpočiň a vyspi se:-K

Super recept:yes:

Moc hezký recept:-K

Suroviny:
brambory, máslo, smetana, sůl, zelí, cibulka jarní, máslo, olej, sůl, pepř mletý, květ muškátový

Přidat fotografie receptu