Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Vepřový závitek se špenátem
Plátek šťavnatého vepřového masa stočený do závitku a plněný výbornou náplní ze šunky, mozzarelly a listového špenátu vám jistě zachutná. Chutě v náplni se skvěle doplňují. K závitku se hodí jako příloha vařená rýže.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 571 kJ / 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 4,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotletu rozřízneme a rozklepeme na tenký plátek. Osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením z obou stran.
Krok 2: Poklademe šunkou, přidáme mozzarellu a zasypeme hrstí špenátu.
Krok 3: Maso smotáme tak, aby vznikl váleček, a zabalíme do alobalu.
Krok 4: Závitek vložíme do pekáče, podlijeme vodou a pečeme na 180 °C cca 45 minut.
Krok 5: Podáváme s vařenou rýží.
Zveřejněno 23. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřový závitek se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDQ0W
Moje poznámka
Vepřový závitek se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDQ0W
Nejnovější recepty
Kávové řezy s lískooříškovým krémem se šlehačkou
Přidáno před 6 hodinami
Smetanová fazolková polévka s bramborami
Přidáno před 18 hodinami
Hruškový koláč
Přidáno 20. 9. 2025 15:00:04
Roláda z panenky se šunkou, sýrem a špenátem
Přidáno 20. 9. 2025 11:15:00
Smaženice
Přidáno 19. 9. 2025 20:29:00
Květákový řízek
Přidáno 19. 9. 2025 13:40:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Luxusní a rychlý makovník
vladfi před 7 minutami
Kaše z ovesných vloček
Klarinet před 19 minutami
Makovník se švestkami a drobenkou
dexulka před 28 minutami
Rychlá kakaová buchta
Olivia1991 před 28 minutami
Bramborové knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
EllynkaJ2 před 41 minutami
Muffiny s lesním ovocem
Listicka129 před 41 minutami
Hovězí guláš na víně
Sahula před 3 hodinami
Pečený guláš z hovězích líček
Sahula před 3 hodinami
Krkovička po znojemsku
Sahula před 3 hodinami
Roštěnky na švédský způsob
Sahula před 3 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová,
špenát listový,
sýr mozzarella,
šunka,
sůl,
pepř mletý,
koření grilovací
Komentáře (1)