Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kuřecí nudličky s lilkem
Kuřecí nudličky s lilkem přinášejí neodolatelnou kombinaci šťavnatého masa a jemně opečeného lilku, který se v tomto pokrmu promění v měkkou delikatesu. Tento rychlý a snadný recept je ideální pro ty, kteří hledají něco lehkého, chutného a zároveň plného živin. Perfektní volba pro všední i nevšední dny.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 195 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,50 g |
| Tuky | 63,92 g |
| Vláknina | 1,28 g |
| Cholesterol | 94 mg |
| Sodík | 568 mg |
| Sůl | 1,43 g |
| Sacharidy | 13,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilky nakrájíme na větší kostičky, které nasolíme a necháme asi 20 minut vypotit.
Krok 2: Na oleji zprudka osmahneme lilek, když začne zlátnout přidáme cibulky nakrájené najemno, česnek na plátky a chilli papričku. Orestujeme a vyjmeme na talíř.
Krok 3: Na zbylém oleji opečeme masové nudličky. Osolíme.
Krok 4: Vývar smícháme se škrobem, protlakem a cukrem. Přilijeme k masu. Mícháme do zhoustnutí a přidáme zeleninu. Chvilku ještě povaříme a popřípadě dochutíme. Podáváme s čínskými nudlemi.
Zveřejněno 29. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí nudličky s lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xov8
Moje poznámka
Kuřecí nudličky s lilkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xov8
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Biskupský beránek
Přidáno před 35 minutami
Barevná vajíčka
Přidáno před 2 hodinami
Extra rychlé rohlíkové knedlíky
Přidáno před 2 hodinami
Kedlubnovo-celerová omáčka
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí kapsa se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Plněná jehněčí roláda
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Měkké a voňavé vánoční perníčky
Dycky před 2 minutami
Nádivka velikonoční
Eva1mamina před 12 minutami
Kynutý meruňkový táč
gabriela.rackova80 před 36 minutami
Rychlý kefírový beránek
Suzy8 před 1 hodinou
Jablkový koláč litý na plech
Panova před 1 hodinou
Šlehačkový beránek
Petule123 před 2 hodinami
Čevabčiči do trouby
Terenees před 3 hodinami
Bramborový guláš - buřtguláš
MonkaF před 4 hodinami
Jednoduché vynikající langoše
Bretik před 4 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí maso s lilkem,
recepty s lilkem,
lilek kuřecí,
lilek s kuřecím masem,
kuře lilek,
maso s lilkem,
lilek kureci maso,
lilek kuře,
kuřecí maso lilek,
lilek a kuřecí maso,
krůtí maso s lilkem,
lilek s kuřetem,
kuřecí lilek,
kuřecí maso a lilek,
lilek a kuře recept,
recept lilek kuřecí,
zbylé kuřecí maso - recepty,
recept s lilkem,
lilek a kuřecí,
lilek s krůtím masem
Suroviny:
stehno kuřecí,
lilek,
vývar drůbeží,
sůl,
česnek,
cibulka jarní,
chilli paprika čerstvá,
olej,
protlak rajčatový,
cukr,
škrob kukuřičný
Komentáře (4)