Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí nudličky s lilkem

Kuřecí nudličky s lilkem přinášejí neodolatelnou kombinaci šťavnatého masa a jemně opečeného lilku, který se v tomto pokrmu promění v měkkou delikatesu. Tento rychlý a snadný recept je ideální pro ty, kteří hledají něco lehkého, chutného a zároveň plného živin. Perfektní volba pro všední i nevšední dny.

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Boubelinda

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 25 min

55 min (30 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 195 kJ /
764 kcal
Bílkoviny33,50 g
Tuky63,92 g
Vláknina1,28 g
Cholesterol 94 mg
Sodík 568 mg
Sůl1,43 g
Sacharidy13,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilky nakrájíme na větší kostičky, které nasolíme a necháme asi 20 minut vypotit. Krok 2: Na oleji zprudka osmahneme lilek, když začne zlátnout přidáme cibulky nakrájené najemno, česnek na plátky a chilli papričku. Orestujeme a vyjmeme na talíř. Krok 3: Na zbylém oleji opečeme masové nudličky. Osolíme. Krok 4: Vývar smícháme se škrobem, protlakem a cukrem. Přilijeme k masu. Mícháme do zhoustnutí a přidáme zeleninu. Chvilku ještě povaříme a popřípadě dochutíme. Podáváme s čínskými nudlemi.

TIP: Baklažán neboli lilek - oblíbené recepty

Zveřejněno 29. 8. 2009

Poznámka autorky Boubelinda

zdroj: časopis Pestrý svět

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí nudličky s lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xov8

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí nudličky s lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xov8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

jsem ráda, že chutnalo.

Taky jsem to delal trochu dyl.. ale s ryzi a bylo to super ;) Mohu doporucit.. jeste jsem pridal trochu sojove omacky ;)

Leona Průchová 23. 1. 2010 12:30
dělala jsem to sice hodinu ale stálo to zato!

:yes::yes:

Tématické fráze:
kuřecí maso s lilkem, recepty s lilkem, lilek kuřecí, lilek s kuřecím masem, kuře lilek, maso s lilkem, lilek kureci maso, lilek kuře, kuřecí maso lilek, lilek a kuřecí maso, krůtí maso s lilkem, lilek s kuřetem, kuřecí lilek, kuřecí maso a lilek, lilek a kuře recept, recept lilek kuřecí, zbylé kuřecí maso - recepty, recept s lilkem, lilek a kuřecí, lilek s krůtím masem

Suroviny:
stehno kuřecí, lilek, vývar drůbeží, sůl, česnek, cibulka jarní, chilli paprika čerstvá, olej, protlak rajčatový, cukr, škrob kukuřičný

Přidat fotografie receptu