Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažené tofu v sezamu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 902 kJ /
455 kcal
Bílkoviny41,62 g
Tuky24,98 g
Vláknina9,06 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 118 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy11,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu rozrežeme na 4 plátky. Každý plátok obalíme v múke, vajci a sezame. Krok 2: Vyprážame z oboch strán v oleji.
Podávame obložené šalátom, plátkami paradajok a ružičkami brokolice.

Zveřejněno 30. 8. 2009

Poznámka autorky tejaja

Biele tofu trocha osolíme, zeleninové, údené alebo pikantné netreba soliť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažené tofu v sezamu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BLJ2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Smažené tofu v sezamu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BLJ2

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty z tofu, tofu recepty, recept na tofu, recept tofu, recepty s tofu, tofu sýr recepty, pokrmy z tofu, recept s tofu, tofu v trojobalu, recept z tofu, tofu recept, tofu smaženíce, recepty tofu přírodní, jídla z tofu, přírodní tofu recepty, recepty na jídla s tofu, recepty na tofu, obalené tofu, tofu kucharka, sezam recepty

Suroviny:
tofu, vejce, mouka hladká, semínka sezamová, olej, rajče, salát hlávkový, brokolice

Přidat fotografie receptu