Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ruský salát se surimi tyčinkami
Drahé krabí maso v tomto receptu nahradíme surimi tyčinkami. Výsledný salát je lehký a velmi chutný. Použitím rýže a sterilované kukuřice se zvýší jeho nutriční hodnota a můžeme ho směle podávat nejen ke svačině, ale i k večeři.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 647 kJ / 2 067 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,16 g |
| Tuky | 74,72 g |
| Vláknina | 6,95 g |
| Cholesterol | 560 mg |
| Sodík | 971 mg |
| Sůl | 2,34 g |
| Sacharidy | 298,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tyčinky necháme pozvolna rozmrazit, nakrájíme je na špalíčky a dáme do misky. Z okurky vydlabeme semeník, nakrájíme dužinu na malé kostičky a přidáme k tyčinkám.
Krok 2: Uvařená vejce oloupeme, necháme 1 na ozdobu, druhé nakrájíme a spolu s vychladlou rýží, kukuřicí a ostatními ingrediencemi přidáme do misky.
Krok 3: Dochutíme solí, pepřem, citronovou šťávou a několika kapkami magi, promícháme, necháme vychladit a dozdobíme jednotlivé porce měsíčkem vajíčka a kouskem kopru.
Krok 4: Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 16. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ruský salát se surimi tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6zRw
Moje poznámka
Ruský salát se surimi tyčinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6zRw
Nejnovější recepty
Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky
Přidáno před 17 minutami
Švýcarské vánoční dortíčky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí játra s mandlemi na víně
Přidáno před 8 hodinami
Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami
Přidáno před 9 hodinami
Vánoční sněžítka
Přidáno před 10 hodinami
Pečené fíky s medem a s ořechy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Nikki1 před 16 minutami
Plněné ořechy
Handour před 27 minutami
Marokánky III - cukroví
Panova před 52 minutami
Skořicovo - mandlové rohlíčky
Panova před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Jasminita26 před 1 hodinou
Kuřecí špízy
Tacek před 1 hodinou
Pečené brambory v troubě
Tacek před 1 hodinou
Makové kytičky
renatamanglova618 před 1 hodinou
Babiččina třená bábovka
EvaCh před 2 hodinami
Suroviny:
tyčinky,
okurka salátová,
vejce,
rýže,
kukuřice sterilovaná,
jogurt bílý,
majonéza,
kopr,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
Komentáře