Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Zelenina má mnoho chutných podob. Naprosto nepřekonatelná je ovšem upečená velmi zprudka a s trochou másla a soli. O půl hodiny a jedno až dvě promíchání později máte nebezpečně návykovou přílohu pro všednodenní večeře.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 015 kJ / 1 438 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,53 g |
| Tuky | 104,26 g |
| Vláknina | 3,45 g |
| Cholesterol | 577 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,66 g |
| Sacharidy | 15,05 g |
Postup přípravy
Květák, mrkev a cuketu i se slupkou na hrubém struhadle nastrouháme, přidáme pepř, sůl, strouhaný sýr a vejce. Krok 3: Vše promícháme a dáme do máslem vymazané zapékací mísy. Povrch poklademe několika kousky másla (malými hoblinkami) a zapečeme. Krok 4: Servírujeme tak, že k pečené zelenině pokrájíme upečené válečky na plátky.
Zveřejněno 30. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7lK
Moje poznámka
Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7lK
Nejnovější recepty
Točený mazanec s ořechy
Přidáno před 8 hodinami
Cizrna s pórkem a sušenými rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Čekankový salát s ředkvičkami
Přidáno před 11 hodinami
Jahodovo-tvarohová zmrzlina
Přidáno 13. 4. 2025 16:17
Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 13. 4. 2025 13:14
Roláda s kopřivami
Přidáno 13. 4. 2025 13:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční beránek
gedzitka před 1 hodinou
Rajská omáčka
Sahula před 2 hodinami
Pikantní masové kuličky s rajskou omáčkou a těstovinami
Sahula před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Sahula před 2 hodinami
Rychlá hrníčková bábovka
SofieA před 3 hodinami
Dušená mrkev
Jirka1977 před 3 hodinami
Obyčejné nudle se smaženým zelím
Radovan123 před 4 hodinami
Ledvinky na smetaně
Karel1234 před 8 hodinami
Banánové muffiny s ořechy a čokoládou
veronika_straka před 8 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Petule123 před 10 hodinami
Suroviny:
maso mleté,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
majoránka,
smetana,
slanina,
máslo,
cuketa,
mrkev,
květák,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
sýr nastrouhaný
Komentáře (2)