Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí prso plněné baby špenátem a mozarellou

Plněné řízky se těší velké oblibě. Ať již smažené v trojobalu, nebo v přírodní úpravě, záleží na náplni. Špenát a mozzarella jsou skvělá volba. Pokud je navíc doplní na talíři podušená rajčata, úspěch je zaručen.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 40 min

65 min (25 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 300 kJ /
789 kcal
Bílkoviny165,16 g
Tuky7,41 g
Vláknina6,12 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 399 mg
Sůl0,98 g
Sacharidy13,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso rozkrojíme na větší plát a naklepeme. Osolíme a opepříme z obou stran. Poklademe lístky špenátu a plátky mozzarelly. Přehneme a spíchneme jehlami. Opečeme na oleji s máslem. Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli dozlatova. Přidáme baby špenát a chvilku dusíme, přidáme sůl, pepř a česnek. Zlehka rozmixujeme a přidáme trošku smetany. Krok 3: Rajčata nakrájíme na plátky a krátce podusíme na másle, osolíme.
Podáváme s bramborem.

TIP: Chyby při přípravě špenátu

Zveřejněno 16. 2. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí prso plněné baby špenátem a mozarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31yAn

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí prso plněné baby špenátem a mozarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/31yAn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Hezké a věřím, že chutné… <3 :-8 Dobrý nápad… ;-)

Marie Svarcova: Děkuji:-K

:-)<3:yes::yes: velmi dobrá kombinace :-K

Suroviny:
prsa kuřecí, špenát baby, sýr mozzarella, sůl, pepř mletý, cibule, česnek, smetana, olej, máslo, rajče

Přidat fotografie receptu