Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Name: Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Prep time: 35 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 větší kuřecí prso; 1 cibule; 5 kloboučků hlívy (nebo žampionů); sůl; mletý černý pepř; 2 lžíce sójové omáčky; trochu chilli omáčky; kousek špeku; olej; Špagety:; 1 cuketa; 2 mrkve; sůl; olej s kouskem másla

Kdo si drží svoji štíhlou linii, beztak sáhne i po tomhle receptu. Najdeme v něm restovaná kuřecí prsa s kousky hlívy, která ochutíme výraznými omáčkami. K nim pak podáváme zeleninové špagety z cukety a mrkve, které jen lehce orestujeme na pánvi.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 30 min

65 min (35 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 937 kJ / 463 kcal
Bílkoviny	86,13 g
Tuky	4,03 g
Vláknina	9,10 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	2,05 g
Sůl	4,89 g
Sacharidy	17,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek. Krok 2: Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka. Krok 3: Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety. Krok 4: Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek.
Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka.
Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety.
Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

TIP: Špagety ze zeleniny? Poradíme vám, jak na ně

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Tarhoňa s vařeným kuřecím masem a hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Kuřecí maso se zeleninou a hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

ruzena

Mleté maso na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Pikantní špagety s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Zeleninové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Zobrazit více

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Fazolová polévka s klobásou a libečkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 75 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Mini bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 40 min

Kuskus s květákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Přílohy
Kuřecí maso
Zeleninové přílohy

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Cuketa
Zelenina
Restování

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Náhodný recept

Chlebová polévka s kroupama

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí polévka s pórkem

Přidáno před 7 hodinami

Žampiony se zeleninou pečené v pečence

Přidáno před 13 hodinami

Sezamové sušenky

Přidáno před 15 hodinami

Ředkvičky naložené v jablečném octu

Přidáno před 15 hodinami

Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou

Přidáno před 18 hodinami

Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu

Přidáno 30. 3. 2025 16:22

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 22. 2. 2024 11:42

cathleen: Děkuji, je to takové lehké

cathleen moderátorka 22. 2. 2024 10:34

tohle jídlo se mi moc líbí, i díky těm zeleninovým špagetám

Marie Svarcova 21. 2. 2024 11:22

určitě moc dobré, zeleninové špagety dělávám ale už dlouho nebyly , dík za připomenutí.

Přečtěte si

Jak vymazat a vysypat formu na beránka: Takto zajistíte, že půjde snadno a lehce vyklopit a nerozpadne se

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Plněné kynuté vodnice podle receptu Josefa Maršálka: Voní ořechy a rumem a jsou úžasně křehké i nadýchané zároveň

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí Hodnocení 127×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Asijský pikantní zelný salát Videorecept

Asijský pikantní zelný salát

Sahula před 4 hodinami

Kuřecí na pepři a slanině

Janet.P před 6 hodinami

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády Videorecept

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády

Milanito před 7 hodinami

Obalovaný gothaj

radekfiala před 7 hodinami

Frankfurtská jemná polévka Videorecept

gahim před 9 hodinami

Miliónová polévka

Fitulka před 9 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, cibule, hlíva ústřičná, sůl, pepř mletý, omáčka sojová, omáčka chilli, špek, olej, cuketa, mrkev, sůl, máslo

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno