Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Krémová špenátová polévka

Krémovou špenátovou polévku si oblíbí i ti, kteří špenát nemají zrovna dvakrát v oblibě. Příprava syté a chutné polévky opravdu není složitá a tak se do ní můžou bez obav pustit i začátečníci.

Hodnocení receptu je 4,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dvanactiletej-kuchtik

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Krémová špenátová polévka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 493 kJ /
596 kcal
Bílkoviny22,62 g
Tuky41,19 g
Vláknina14,96 g
Cholesterol 116 mg
Sodík 661 mg
Sůl2,05 g
Sacharidy28,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme. Krok 2: V hrnci na rozpuštěném másle orestujeme najemno nakrájenou cibuli. Přidáme špenát a dusíme do změknutí. Krok 3: Přilijeme vývar, přidáme česnek, osolíme a opepříme dle chuti. Povaříme. Krok 4: Polévku odstavíme z plotny a rozmixujeme. Přilijeme smetanu a krátce prohřejeme (nevaříme). Krok 5: Servírujeme s krutonky a lžící zakysané smetany.
TIP: Jak udělat krutony?

Zveřejněno 7. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová špenátová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2jML

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krémová špenátová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/o2jML

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

dvanactiletej-kuchtik 7. 3. 2024 20:32
Moanka: Děkuji:-K

Moanka Moanka 7. 3. 2024 20:30
Opravdu jednoduše a chutně. <3 Hezké… :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
špenát mražený, vývar masový, máslo, cibule, česnek, sůl, pepř mletý, smetana na vaření, smetana zakysaná, krutony

Přidat fotografie receptu