Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Name: Ledový salát s tuňákem a sýrem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 ledový salát; 1 červená cibule; 50 g plátků sýra gouda; Dresink:; 200 ml kysané smetany; sůl; mletý pepř; 1 lžička hořčice; citronová šťáva podle chuti; cukr podle chuti; Dále:; tuňák v konzervě

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Máte chuť na lehký oběd nebo rychlou večeři? Ochutnejte tento dobrý salát. Křehké listy salátu smícháte s cibulí, sýrem a konzervovaným tuňákem. Všechny chutě spojí jednoduchý dresink ze zakysané smetany.

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 654 kJ / 395 kcal
Bílkoviny	12,47 g
Tuky	24,57 g
Vláknina	9,94 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	266 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	27,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy. Krok 2: Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr. Krok 3: V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme. Krok 4: Nakonec přidáme tuňáka.

Ledový salát rozebereme na listy a opláchneme. Necháme okapat a natrháme do mísy.
Do salátu přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a na proužky nakrájený sýr.

Jak nakrájet cibuli?
V misce smícháme všechny suroviny na dresink, přidáme do salátu a promícháme.
Nakonec přidáme tuňáka.

TIP: Co dalšího udělat z tuňáka v konzervě?

Zveřejněno 18. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový salát s tuňákem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka 30 min

Ledový salát s tuňákem a mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pbarva 20 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danielle18 5 min

Ledový salát s Nivou a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Zobrazit více

Pomazánka z červené řepy s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 24 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 75 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 110 min

Domácí kynuté knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 100 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Rozpeky k dušené mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina

Moje poznámka

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR83R

Náhodný recept

Cuketový salát s rukolou a kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová kýta na žampionech a okurkách

Přidáno před 5 hodinami

Řezy s kaštanovým krémem

Přidáno před 19 hodinami

Kuřecí prsa se slaninou a vínem

Přidáno 23. 10. 2024 14:00

Kuřecí rolky s mletým masem a sýrem

Přidáno 23. 10. 2024 13:41

Pizza z cottage placky pro děti

Přidáno 23. 10. 2024 09:53

Kapustové knedlíčky v kuřecím vývaru

Přidáno 22. 10. 2024 20:00

Další recepty

Komentáře (6)

RubyRom 19. 6. 2024 14:03

Marie Svarcova: děkuji mnohokrát

RubyRom 19. 6. 2024 14:02

Elivet: moc děkuji

Elivet 19. 6. 2024 13:18

Výborný salát, doporučuji

Marie Svarcova 19. 6. 2024 08:13

Tak to je něco pro mne, mám ráda takové saláty. Máš ho i krásně připravený

RubyRom 18. 6. 2024 22:43

lenka.janatkova:

lenka.janatkova moderátorka 18. 6. 2024 22:26

Ideální salát pro horké letní dny

Články s tímto receptem

5 foto Hodnocení 20×
4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

Video Hodnocení 611×
Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Přečtěte si

Plněné papriky: Báječně chutnají se směsí správně ochuceného mletého masa, vařené rýže a s lahodnou rajskou omáčkou

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Co takhle dát si lehký bramborový salát? Jak udělat oblíbenou vánoční pochoutku bez majonézy? Hodnocení 44×

Co takhle dát si lehký bramborový salát? Jak udělat oblíbenou vánoční pochoutku bez majonézy?

Pořiďte si jedinečný kalendář na rok 2025 se slevou: Toprecepty.cz nabízí za 59 Kč inspiraci k vaření i pomocníka s časem

Jednoduché skořicové noky jen ze tří surovin: Připravené v horkovzdušné fritéze chutnají fantasticky a zvládne je i začátečník

Domácí lančmít podle Milady je lepší než ten z konzervy. Stačí jen bůček a správné koření, příprava je pak snadná

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to Hodnocení 611×

Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit? Hodnocení 29×

Smetanové krémy jsou v létě vhodnější než máslové krémy. Víte, jaké to jsou a jak je připravit?

Nejnovější články

Náš život s celiakií: Záludnosti bezlepkového pečení aneb Když se těsto trhá nebo srazí

Plněné papriky: Báječně chutnají se směsí správně ochuceného mletého masa, vařené rýže a s lahodnou rajskou omáčkou

Pořiďte si jedinečný kalendář na rok 2025 se slevou: Toprecepty.cz nabízí za 59 Kč inspiraci k vaření i pomocníka s časem

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová panenka na houbách

keks50@seznam.cz před 34 minutami

Filety z aljašské tresky na másle

Valis před 1 hodinou

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku Videorecept

Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku

Petaja před 4 hodinami

Řízky z uzeného hovězího jazyka

vladhn před 5 hodinami

Čínská kuchyně: Kachna na pekingský způsob

pvlas57 před 5 hodinami

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Hovez81 před 6 hodinami

Zapékané vepřové plátky s anglickou slaninou a sýrem

jtrecepty před 17 hodinami

Svěží dvoubarevné dortíky

wimra před 17 hodinami

Zimní polévka z mrkve a červené čočky Videorecept

Zimní polévka z mrkve a červené čočky

wimra před 17 hodinami

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

Moanka před 18 hodinami

Suroviny:
salát ledový, cibule červená, sýr gouda, smetana kysaná, sůl, pepř mletý, hořčice, šťáva citronová, cukr, tuňák

Ledový salát s tuňákem a sýrem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Články s tímto receptem

5 foto Hodnocení 20× 4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

Video Hodnocení 611× Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

5 foto Hodnocení 20×
4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

Video Hodnocení 611×
Jak nakrájet cibuli. Zvládnete to bez říznutí i potoků slz. Poradíme, jak na to