Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní špagety

V letních dnech mnoho z nás uvítá lehká a rychle připravená jídla. Tyto špagety mezi ně rozhodně patří. Podáváme je s pečeným lilkem a rajčaty, posypané olivami a kousky kozího sýra.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 599 kJ /
2 772 kcal
Bílkoviny95,07 g
Tuky100,71 g
Vláknina30,18 g
Cholesterol 75 mg
Sodík 95 mg
Sůl0,05 g
Sacharidy356,31 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rajčata nakrájíme na čtvrtiny, lilek pokrájíme na menší kousky. Krok 2: Obojí rozložíme na plech vyložený pečicím papírem, osolíme, opepříme a zakápneme polovinou olivového oleje. Zeleninu pečeme asi 20 minut. Krok 3: Mezitím uvaříme špagety ve slané vodě. Když jsou hotové, slijeme je, ale ponecháme si asi 2 lžíce vody, ve které se vařily. Do ní přidáme zbylý olivový olej a zalijeme scezené špagety. Krok 4: Vmícháme polovinu zeleniny a těstoviny rozdělíme na porce. Na ně rozložíme zbylou zeleninu, pokrájené olivy a na kousky nakrájený kozí sýr. Krok 5: Nakonec vše ozdobíme lístky čerstvé bazalky.

TIP: Další recepty se špagetami

Zveřejněno 15. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8981

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Letní špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8981

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
rajče, lilek, sůl, pepř mletý, olej olivový, těstoviny špagety, olivy černé bez pecky, sýr kozí,

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu