Voňavé tortilly
Z tortill během chvilky připravíme výborné jídlo, které je vhodné i na cesty. Můžeme je naplnit například směsí zeleniny a hovězího masa, které okořeníme výraznou mexickou kořenicí směsí.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 205 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,93 g |
| Tuky | 18,71 g |
| Vláknina | 17,88 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 286 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 49,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostičky a na chvíli ho dáme rozležet do směsi soli, pepře, koření a oleje. Mezitím nakrájíme zeleninu na kostky, osolíme a opepříme.
Krok 2: Na pánvi s olejem necháme zatáhnout maso, přidáme oloupanou a na kostky nakrájenou cibuli, a když se opeče, přisypeme zbytek zeleniny a slitou kukuřici. Vše společně restujeme.
Krok 3: Asi po 10 minutách vmícháme protlak a podle potřeby dochutíme.
Krok 4: Masovou směsí naplníme tortillu, svineme a na suché pánvi lehce opečeme.
Zveřejněno 15. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Voňavé tortilly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklLr
Moje poznámka
Voňavé tortilly
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklLr
Nejnovější recepty
Vánočka 3 hodiny kynutá
Přidáno před 4 hodinami
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 23 hodinami
Babiččina vánočka
Přidáno 21. 12. 2025 10:00:01
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moravanské kuřecí nudličky
wimra před 15 minutami
Sýrové karbanátky
Slaninova.L. před 17 minutami
Jahodový likér
Jirka55221 před 1 hodinou
Domácí chleba
Samjda před 1 hodinou
Vánoční věnec
Stefi.f před 6 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 13 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 15 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 15 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 15 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 15 hodinami
Suroviny:
roštěná hovězí,
sůl,
pepř mletý,
koření fajitas,
olej olivový,
cuketa,
paprika čerstvá žlutá,
paprika čerstvá červená,
cibule červená,
kukuřice,
protlak rajčatový,
tortilla
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.