Krůtí špízy s rýžovým salátem

Name: Krůtí špízy s rýžovým salátem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 500 g mletého krůtího masa; 50 g sýra feta; 1 červená cibule; sůl; mletý pepř; strouhanka; olej; Rýžový salát:; 200 g jasmínové rýže; 2 lžíce olivového oleje; 1 hrst oliv bez pecky; 1 salátová okurka; 3-4 rajčata; 1 hrst čerstvých bylinek; 1 červená cibule; šťáva z 1 citronu; sůl; mletý pepř

Svěží barevný salát z voňavé jasmínové rýže, čerstvých bylinek a zeleniny podáváme se šťavnatými špízy z krůtího masa a sýru feta. Špízy můžeme osmažit, skvěle chutnají i ogrilované.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 717 kJ / 1 844 kcal
Bílkoviny	126,12 g
Tuky	67,95 g
Vláknina	17,64 g
Cholesterol	245 mg
Sodík	1,45 g
Sůl	3,61 g
Sacharidy	175,61 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mleté maso promícháme s rozdrobenou fetou, oloupanou a nadrobno nakrájenou cibulí, solí a pepřem. Krok 2: Špejle namočíme do vody a mokrýma rukama tvoříme z masové směsi válečky. Napíchneme je na špejle, zlehka obalíme ve strouhance a smažíme ze všech stran v rozpáleném oleji. Krok 3: Rýži uvaříme, propláchneme studenou vodou a vložíme do mísy. Krok 4: Přidáme olivový olej, olivy nakrájené na plátky, zeleninu nakrájenou na malé kostičky, nasekané bylinky, oloupanou a nakrájenou cibuli, citronovou šťávu, sůl, pepř a vše promícháme. Krok 5: Salát podáváme s teplými špízy.

Mleté maso promícháme s rozdrobenou fetou, oloupanou a nadrobno nakrájenou cibulí, solí a pepřem.
Špejle namočíme do vody a mokrýma rukama tvoříme z masové směsi válečky. Napíchneme je na špejle, zlehka obalíme ve strouhance a smažíme ze všech stran v rozpáleném oleji.
Jak správně smažit
Rýži uvaříme, propláchneme studenou vodou a vložíme do mísy.
Jak uvařit jasmínovou rýži
Přidáme olivový olej, olivy nakrájené na plátky, zeleninu nakrájenou na malé kostičky, nasekané bylinky, oloupanou a nakrájenou cibuli, citronovou šťávu, sůl, pepř a vše promícháme.
Salát podáváme s teplými špízy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 9. 2024

Poznámka autora poslirecept

Špízy můžeme ogrilovat i na grilu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí špízy s rýžovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xklNn

Krůtí špízy v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

BILKOVAI

Krůtí špízy teriyaki

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Krůtí plátky na tymiánu s rýžovými kroketami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca

Krůtí rýžové karbenátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Iness 30 min

Salát z rýžových nudlí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 20 min

Italský rýžový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

pipre 35 min

Zobrazit více

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Vepřová směs na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 90 min

Indická polévka s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 35 min

Vídeňská roštěná s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 60 min

Krůtí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Těstoviny s lilkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Krůtí maso

Oběd
Večeře
Vaření
Smažení
Bylinky
Okurky
Rajčata
Běžný den

Moje poznámka

Krůtí špízy s rýžovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xklNn

Náhodný recept

Smažené tvarůžky Videorecept

Smažené tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ředkvičkové placičky

Přidáno před 18 minutami

Linecký talíř

Přidáno před 4 hodinami

Povidlová bábovka s kokosem

Přidáno před 5 hodinami

Quinoa salát s kadeřávkem

Přidáno před 6 hodinami

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy Videorecept

Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 12 hodinami

Čočková polévka se zeleninou a bylinkami

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

16 receptů na bílkové cukroví: Zbylé bílky se hodí při pečení křehkých dobrot

Jak na jaře vysadit jahody? Potřebují slunné stanoviště, správnou zálivku a přihnojování ve vhodnou chvíli

Kynuté omelety podle babičky Boženky od cukráře Josefa Maršálka: Jsou krásně nadýchané a s džemem chutnají božsky

Křehké těsto je při dodržení pravidel královnou těst na slané i sladké koláče Hodnocení 9×

Nejnovější články

20 foto
Kynuté omelety podle babičky Boženky od cukráře Josefa Maršálka: Jsou krásně nadýchané a s džemem chutnají božsky

Holka u plotny peče: Velikonoční svěceník z kynutého těsta voní vanilkou a citronem a je úžasně nadýchaný

Jak na jaře vysadit jahody? Potřebují slunné stanoviště, správnou zálivku a přihnojování ve vhodnou chvíli

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bezkonkurenční králík Videorecept

Bezkonkurenční králík

veruskaberuszka před 1 minutou

Svěží pomazánka z lučiny

tara23 před 6 minutami

Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou

veronika_straka před 35 minutami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

Caroline_ před 37 minutami

Hrnková bábovka

v.jitka@email.cz před 47 minutami

Vaječná tlačenka Videorecept

Vaječná tlačenka

Kristyna29 před 1 hodinou

Kávové řezy s tvarohem a marmeládou

Leni1970 před 1 hodinou

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976) Videorecept

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)

Fitulka před 2 hodinami

Rybí filé se sýrem Videorecept

Rybí filé se sýrem

Fitulka před 2 hodinami

Kuřecí nudličky v pórku

Danoouch před 2 hodinami

Suroviny:
maso krůtí mleté, sýr feta, cibule červená, sůl, pepř mletý, strouhanka, olej, rýže jasmínová, olej olivový, olivy, okurka salátová, rajče, čerstvé bylinky, cibule červená, citron, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Krůtí špízy s rýžovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Jablečný dort se šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aanicka

Pohanka s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 40 min

Studená krémová cuketová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

radiator

Kotlety New York Videorecept

Kotlety New York

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

k.radulka 130 min

Krůtí špízy s rýžovým salátem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora poslirecept

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

20 foto Kynuté omelety podle babičky Boženky od cukráře Josefa Maršálka: Jsou krásně nadýchané a s džemem chutnají božsky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 foto
Kynuté omelety podle babičky Boženky od cukráře Josefa Maršálka: Jsou krásně nadýchané a s džemem chutnají božsky