Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Italský salát z červené řepy

Name: Italský salát z červené řepy
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Italská
Ingredients: 4 menší červené řepy (vařené předem); 1 červená cibule; šťáva z 1/2 limety (nebo dle chuti); 1 špetka soli dle chuti; chilli dle chuti; 1 špetka drceného kmínu; 1 lžička hořčičných semínek; 1 lžička sezamových semínek; natrhané lístky čerstvého koriandru

Červená řepa je sice na první pohled obyčejnou zeleninou, má však blahodárné účinky na naše zdraví. Za pomoci několika surovin z ní můžeme připravit zajímavě ochucený italský salát, který využijeme jako přílohu k různým pokrmům.

Marie Svarcova

6 názorů

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

26. 8. 2024 20:45

Přidat fotku

4 4 menší červené řepy (vařené předem)

1 1 červená cibule

šťáva z 1/2 limety (nebo dle chuti)

1 špetka 1 špetka soli dle chuti

chilli dle chuti

1 špetka 1 špetka drceného kmínu

1 lžička 1 lžička hořčičných semínek

1 lžička 1 lžička sezamových semínek

natrhané lístky lístky čerstvého koriandru

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	406 kJ / 97 kcal
Bílkoviny	3,74 g
Tuky	5,09 g
Vláknina	5,27 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	408 mg
Sůl	1,01 g
Sacharidy	7,59 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Předem uvařenou a vychladlou řepu oloupeme a nakrájíme na menší kousky do misky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno.
Hořčičná semínka povaříme pár minut a propláchneme studenou vodou.
Řepu v misce mírně osolíme přidáme cibuli, koření dle chuti a zakápneme limetkovou šťávou. Přidáme oba druhy semínek a natrhané lístky koriandru.
Necháme vychladit a podáváme k různým masovým i bezmasým pokrmům nebo k
Výbornému plněnému pečivu panini.
TIP Červená řepa - přehled oblíbených receptů

Poznámka autorky receptu

Salát jsem ochutnala v italské restauraci a po příchodu domů jsem hned musela zkusit a všem moc chutnal.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (2×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Červená řepa-salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Miiri 35 min

Salát s červenou řepou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona

Salát z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 90 min

Načíst další

Přečtěte si

Horkovzdušná fritéza jako pomocník: Vybrat správný typ není složité. Stačí vědět, komu bude sloužit a co do ní přijde

5 foto Hodnocení 41×

Italský bílkový sníh má specifický způsob přípravy za použití cukrového rozvaru

7 foto Hodnocení 2×

Mozarella je italský jemný sýr, který má své stálé místo i v české kuchyni

Komentáře

Marie Svarcova

1. 9. 2024 21:16

Rozmarynka:

Děkuji hlavně já a jsem ráda, že chutnal.

Hezký zbytek večera

Rozmarynka

1. 9. 2024 21:07

Marie Svarcova: děkuji ještě jednou. Salát je výtečný. Všichni jsme si pochutnali.🤗

Marie Svarcova

1. 9. 2024 12:24

Rozmarynka:

děkuji, hezkou neděli

Rozmarynka

1. 9. 2024 08:36

Marie Svarcova: věřím Vám 😊ale asi v Čechách v italské restauraci. Koření je v podstatě asijské. Určitě bude dobrý a těším se na něj. 🙏🤩

Marie Svarcova

1. 9. 2024 08:03

Rozmarynka:

Děkuji za komentář - je to podle italské kuchyně z Italské restaurace , ty suroviny jsou koupené z obchodu té restaurace - ale lze udělat i z těch našich ze zahrádky