Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Chapadla z chobotnice tradičně na našem jídelníčku nenajdeme, ale pokud máte rádi mořské plody, jistě vám alespoň u moře neuniknou. Chapadla stačí podusit, aby pustila šťávu a pak je zlehka orestovat. S citrusy budou osvěžující pochutinou.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 241 kJ / 536 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,07 g |
Tuky | 17,40 g |
Vláknina | 4,03 g |
Cholesterol | 782 mg |
Sodík | 374 mg |
Sůl | 0,92 g |
Sacharidy | 18,43 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Chapadla jsou prodávána v balení podle normy po 460 g, což je přibližně 1 libra.
Tepelnou úpravou zůstane asi 1/3 celkové hmotnosti takže získáme 1 porci nebo 2 menší na ochutnání. Dušení by mělo trvat cca 30 minut na 500 g hmotnosti.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Tvarohový dip k zelenině i masu
Přidáno před 17 hodinami
Husí prsa s podzimním ovocem
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí kousky podle asijské kuchyně
Přidáno před 22 hodinami
Podzimní chilli salát
Přidáno 17. 9. 2024 20:00
Jemný švestkový koláč s drobenkou
Přidáno 17. 9. 2024 19:17
Cheesecake s dýní a limetovými šnečky
Přidáno 17. 9. 2024 16:01
Právě bylo uvařeno:
Bábovka Ing. Petr
Suzy8 uvařila před 8 hodinami
Domácí burger (gril)
Vasek1 uvařil před 9 hodinami
Krůtí na paprice
Ennia uvařila před 10 hodinami
Kuřecí "popcorn"
jechapavel204 uvařila před 10 hodinami
Rychlé oříškové muffiny
Lisa444 uvařila před 10 hodinami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Verone uvařila před 10 hodinami
Chuďasova chlebová polévka
Hanina65 uvařila před 10 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
Badina uvařila před 12 hodinami
Králík v krémové hořčičné omáčce a bramborové šišky
sekacka uvařil před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na zadělávané dršťky: Se smetanovou omáčkou, slaninou a divokým kořením jsou vynikajícím a levným jídlem
Na co se hodí chia semínka a jak z nich připravit chia pudink. Toto jsou nejoblíbenější recepty
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Další recepty
Suroviny: chobotnice, česnek, nať petrželová, pepř černý, citron, olej, pomeranče, citron
Chapadla chobotnice na česneku a citrusech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERP2K
0 názorů