Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chalupářské fazolky podle Miroslava Donutila

Name: Chalupářské fazolky podle Miroslava Donutila
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 cibule; 1-2 stroužky česneku; 1 kvalitní konzerva vepřového masa ve vlastní šťávě; 1 sklenice zelených fazolek v nálevu; 1 lžička hořčice; olivový olej; kari; chilli (nebo harissa, podle chuti)

Ať už jste na chalupě nebo třeba na výšlapu či několikadenní túře, jistě v takovém případě oceníte snadný a chutný recept. Slavný herec Miroslav Donutil se s námi podělil o jeho chalupářské fazolky s vepřovým masem.

toprecepty.cz

0 názorů

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

27. 8. 2024 15:12

Chalupářské fazolky podle Miroslava Donutila

Přidat fotku

1 1 cibule

1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku

1 1 kvalitní konzerva vepřového masa ve vlastní šťávě

1 sklenice 1 sklenice zelených fazolek v nálevu

1 lžička 1 lžička hořčice

olivový olej

kari

chilli (nebo harissa, podle chuti)

Nutriční hodnoty

Energie	303 kJ / 72 kcal
Bílkoviny	1,91 g
Tuky	1,81 g
Vláknina	5,87 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	68 mg
Sůl	0,15 g
Sacharidy	10,95 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Česnek oloupeme a najemno utřeme. Fazolky z nálevu slijeme, ale nálev odložíme k pozdějšímu použití.
V pánvi rozehřejeme olivový olej, vhodíme cibuli a usmažíme ji dozlatova. Poté přidáme česnek a krátce jej prohřejeme. Následně vsypeme fazolky, maso z konzervy a podle chuti podlijeme odloženým nálevem z fazolek.
Ke směsi přidáme hořčici, koření, dobře promícháme a necháme prohřát. Servírujeme ideálně s plátkem čerstvého chleba.