Zeleninová placka se salátem a balkánským sýrem (pro diabetiky)
Zeleninové placky jsou oblíbené kvůli rychlé přípravě a dobré chuti. Díky cuketě je tato placka navíc pěkně šťavnatá. Naplníme ji salátem, plátky balkánského sýra a podáváme s rajčaty.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 421 kJ / 818 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,25 g |
Tuky | 53,06 g |
Vláknina | 21,40 g |
Cholesterol | 366 mg |
Sodík | 1,17 g |
Sůl | 2,85 g |
Sacharidy | 29,80 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 9. 2024 12:47
Ale plněné je nedělám, dobrý nápad!
9. 9. 2024 09:09
9. 9. 2024 07:41
8. 9. 2024 19:31
8. 9. 2024 16:39
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Losos na páře se smetanovou omáčkou a přílohou ve varném mixéru
Přidáno před 9 hodinami
Grilované ovoce s medem
Přidáno před 10 hodinami
Čirokový koláč s ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Bulgur s pečenou dýní, cuketou a žampiony
Přidáno před 16 hodinami
Vajíčková lahůdková pomazánka se sýrem
Přidáno 16. 9. 2024 00:10
Chowder s treskou
Přidáno 15. 9. 2024 21:35
Právě bylo uvařeno:
Tvarohový závin z olejového těsta
Krize uvařila před 4 hodinami
Štrúdl pro samotáře
Jasek uvařila před 4 hodinami
Trenčianská rychlá polévka
Lisa444 uvařila před 5 hodinami
Americká buchta s jablky
MarketaNov uvařila před 5 hodinami
Vepřová krkovice na slanině a pórku
NariAi uvařila před 5 hodinami
Marinovaná krkovice pečená pomalu
HacRadek uvařila před 6 hodinami
Rychlé rohlíky - do hodiny hotové
elinkakov@seznam.cz uvařil před 7 hodinami
Pórková polévka s bramborem, paprikou a medvědím česnekem
trdlo uvařila před 7 hodinami
Dobrota z mletého masa
Janika1 uvařila před 7 hodinami
Čočková polévka
milos.h uvařil před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Krkovička pečená ve šlehačce s nivovou peřinkou: Šťavnatému a dokonale měkkému masíčku dodají olivy středomořský šmrnc
4x cuketa: Můžete ji připravit naslano, nasladko, naložit do nálevu nebo použít k zahuštění omáček
Segedín s domácím knedlíkem: Papriku přidejte ve správnou chvíli a hotové jídlo nechte uležet
Další recepty
Suroviny: cuketa, sůl, pepř mletý, mrkev, vejce, tvaroh plnotučný, sýr gouda, psyllium, mouka špaldová hrubá, olej, sýr balkánský, listy salátové, rajče cherry
Zeleninová placka se salátem a balkánským sýrem (pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yWoA
5 názorů