Pečená brokolice s česnekem a pomerančovou šťávou
Dodejte brokolici šmrnc trochu netradiční přípravou. Plátky brokolice stačí zapéct ochucené zajímavou směsí pomeranče, česneku a olivového oleje. Takto připravenou brokolici můžete podávat jako přílohu, nebo samostatně s rýží a sýrem.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 204 kJ / 766 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,28 g |
Tuky | 34,52 g |
Vláknina | 46,72 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,71 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 45,67 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Krabí salát s cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohový dip k zelenině i masu
Přidáno před 22 hodinami
Husí prsa s podzimním ovocem
Přidáno před 23 hodinami
Krůtí kousky podle asijské kuchyně
Přidáno 18. 9. 2024 07:50
Podzimní chilli salát
Přidáno 17. 9. 2024 20:00
Právě bylo uvařeno:
Polévka z dýně hokkaido
IvanaMusilova uvařila před 8 minutami
Špenátová polévka (rychlovka)
PetraHrab uvařil před 23 minutami
Krémová polévka pórková s brambory
mejtys uvařila před 27 minutami
Polévka z řapíkatého celeru s cizrnou a kuskusem
Fitulka uvařila před 49 minutami
Polévka z libečku s kroupami
Fitulka uvařila před 50 minutami
Houbová polévka na paprice
Fitulka uvařila před 51 minutami
Těsto na perníčky - hned měkké
Kuchtik_Mona uvařila před 1 hodinou
Bílkové řezy
Moanka uvařil před 1 hodinou
Kysané zelí do sklenic
Ivanaseneklova uvařila před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Palena uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
18 jídel z brokolice: Vyzkoušejte nejlepší polévky, zapékaná jídla a karbanátky
Náš život s celiakií: Jak jsme hledali bezlepkové jídlo v Polsku. Nakonec vše zachránila pizza ve Štětíně
VIDEO: Otestovali jsme tři cenově příznivé pražské restaurace: Lákají na hlavní jídlo za 180 Kč i prvorepublikovou atmosféru
Další recepty
Suroviny: brokolice, česnek, olej olivový, kůra pomerančová, sůl, pomeranče, pepř
Pečená brokolice s česnekem a pomerančovou šťávou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDMvV
0 názorů