Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninový nákyp se šunkou (vhodný i pro diabetiky)

Obědy z jednoho pekáčku jsou oblíbené hlavně pro svoji nenáročnost na přípravu. Zeleninový nákyp se šunkou a sýrem je lehčím, ale zároveň sytým pokrmem, na kterém si bez obav můžou pochutnat i diabetici.

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0 (0×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

RubyRom RubyRom

3 názory

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

12. 9. 2024 18:37

Zeleninový nákyp se šunkou (vhodný i pro diabetiky)
RubyRom RubyRom

Suroviny pro 2 porce

2 porce

Nutriční hodnoty

Energie2 551 kJ / 610 kcal
Bílkoviny59,35 g
Tuky30,31 g
Vláknina10,20 g
Cholesterol 633 mg
Sodík 1,80 g
Sůl4,32 g
Sacharidy20,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  4. TIP Jídla z jednoho pekáčku

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Moanka Moanka

14. 9. 2024 20:47

RubyRom: O tom nepochybuji. Dala bych si s chutí… <3

RubyRom RubyRom

14. 9. 2024 17:38

Moanka: Děkuji, pochutnala jsem si.:-K

Moanka Moanka

14. 9. 2024 09:38

Krásný nákyp, určitě i moc dobrý… :-8

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Suroviny: cuketa, dýně hokkaido, květák, vejce, šunka, sýr, sůl, pepř mletý, máslo

TopRecepty.cz

Zeleninový nákyp se šunkou (vhodný i pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkYx2