Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Plody moře s cherry rajčaty

Rychlovku třeba k večeři, a zároveň připomenutí dovolené u moře, si dopřejete s naším receptem na mořské plody. Rychlá příprava, správné dochucení a servírování s těstovinami - to dá pokrmu žádanou chuť i vzhled. Hodí se i sklínka dobrého vína.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 17 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 12 min

17 min (5 min příprava + 12 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 122 kJ /
746 kcal
Bílkoviny56,72 g
Tuky24,06 g
Vláknina32,17 g
Cholesterol 536 mg
Sodík 313 mg
Sůl0,60 g
Sacharidy47,77 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plody moře propláchneme na sítu a necháme okapat. Do větší hluboké pánve dáme rozehřát olej s máslem a na něm zpěníme cca 1-2 minuty najemno nasekanou cibuli. Krok 2: Česnek sloupneme, rozmáčkneme plochou stranou nože a nasekáme. Přihodíme k cibuli a necháme rozvonět. Krok 3: Cherry rajčátka omyjeme, nakrájíme na drobné kousky a dáme do pánve, přidáme 1 lžíci rajčatové pasty z tuby, chilli dle chuti a podlijeme trochou vody. Podusíme 5-7 minut, vložíme mořské plody a podlijeme vínem. Krok 4: Necháme odpařit alkohol maximálně 2 minuty, osolíme a zakápneme limetou. Přidáme nasekanou nať petržele, kůru limety a promícháme se zvolenými těstovinami uvařenými na skus. Ihned podáváme.

TIP: Jak zpracovat, upravit a ochutit mořské plody

Zveřejněno 27. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plody moře s cherry rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6P3P

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Plody moře s cherry rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J6P3P

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
mořské plody, olej olivový, máslo, cibule, česnek, rajče cherry, pasta rajčatová, chilli paprika čerstvá, víno bílé, limetka, nať petrželová, sůl,

Přidat fotografie receptu