Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Name: Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 1 kuřecí stehno; sůl; mletá uzená paprika; Zeleninové pyré (200 g):; dýně hokaido; květák; 2 cherry rajčátka; 0,5 cibule; česnek; 1 kousek kapie; Dále:; sůl; pár kapek olivového oleje; 0,5 lžičky másla

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 35 min

50 min (15 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Pečené kuřecí stehno s jemným zeleninovým pyré je ideální volbou pro diabetiky, kteří hledají chutné a vyvážené jídlo. Tento pokrm kombinuje šťavnaté kuřecí maso a jemné pyré z pečené zeleniny. Lehké a chutné jídlo které zasytí, aniž by zatěžovalo organismus.

Přidat do oblíbených RubyRom Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	271 kJ / 65 kcal
Bílkoviny	1,12 g
Tuky	3,48 g
Vláknina	4,50 g
Cholesterol	10 mg
Sodík	9 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	5,58 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu nakrájíme a dáme do remosky nebo do pekáčku. Osolíme, pokapeme olejem. Krok 2: Kuřecí stehno osolíme, posypeme uzenou mletou paprikou a přidáme k zelenině. Pečeme společně, ale zelenina je upečená dřív tak ji vyjmeme a stehno dopečeme. Krok 3: Zeleninu rozmixujeme s kouskem másla na pyré. Podáváme s pečeným kuřecím stehnem a zdobíme čerstvou zeleninou.

Zeleninu nakrájíme a dáme do remosky nebo do pekáčku. Osolíme, pokapeme olejem.
Kuřecí stehno osolíme, posypeme uzenou mletou paprikou a přidáme k zelenině. Pečeme společně, ale zelenina je upečená dřív tak ji vyjmeme a stehno dopečeme.
Jak správně péct kuřecí stehna v troubě
Zeleninu rozmixujeme s kouskem másla na pyré. Podáváme s pečeným kuřecím stehnem a zdobíme čerstvou zeleninou.

TIP: Jak připravit dýňové pyré - oblíbený recept

Zveřejněno 8. 10. 2024 18:25

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkYK6

Náhodný recept

Krůtí křídla pečená se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bibinka 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vinná klobása s jablky

Přidáno před 3 hodinami

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 4 hodinami

Dýňové rizoto se žampiony

Přidáno před 5 hodinami

Kuřecí prsní maso zapečené s bramborami

Přidáno před 13 hodinami

Kuřecí stehna na pivě s žampionovým bulgurem

Přidáno 7. 10. 2024 16:01

Podzimní salát z kapustiček s hruškou a jablkem

Přidáno 7. 10. 2024 15:48

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

Výrobce kečupů chystá trik na podvodníky. Vykutáleným restauratérům tak zabrání falšovat své produkty

38 foto
Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

14 foto
Farmář vysvětlil, jak správně skladovat dýně: Důležité je sucho, volte raději vnitřní prostory, pak vydrží klidně až do jara, říká

Hodnocení 14×
Dýňové pyré je výbornou alternativou bramborové kaše. Připravit ho můžeme ze směsi brambor a dýní

9 foto Hodnocení 15×
Pečené papriky: S olivovým olejem, česnekem a octem získáme opravdovou lahůdku

Hodnocení 194×
Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to

Hodnocení 13×
Pečení hadi na ohni: Tohle jídlo k táboráku nadchne děti a potěší dospělé

Halušky se zelím: Základem je výběr správných brambor i mouky a jejich poměr, dušené zelí dodá nový rozměr chuti

Přečtěte si

Halušky se zelím: Základem je výběr správných brambor i mouky a jejich poměr, dušené zelí dodá nový rozměr chuti

Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to Hodnocení 194×

Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Dýňové pyré je výbornou alternativou bramborové kaše. Připravit ho můžeme ze směsi brambor a dýní Hodnocení 14×

Dýňové pyré je výbornou alternativou bramborové kaše. Připravit ho můžeme ze směsi brambor a dýní

Nejnovější články

38 foto
Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

Halušky se zelím: Základem je výběr správných brambor i mouky a jejich poměr, dušené zelí dodá nový rozměr chuti

Výrobce kečupů chystá trik na podvodníky. Vykutáleným restauratérům tak zabrání falšovat své produkty

7 foto
Retro okénko: Pochoutky s vystřihovacími panenkami Dana, Jana a Lena stávaly 3,90 Kčs a dělaly se ve třech příchutích

Pivní vrabci: Obměna klasiky překvapí výraznou šťavnatostí. Měkké masíčko chutná s tradičním knedlíkem a zelím

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bramboračka č. 3

IvanaK před 2 hodinami

Králík na česneku a hořčici

Danna před 3 hodinami

Nejlepší vyprošťovací česnečka Videorecept

Nejlepší vyprošťovací česnečka

Zaneta24 před 3 hodinami

Babiččina rychlá kulajda Videorecept

Babiččina rychlá kulajda

xmirex před 3 hodinami

Turecké kynuté koláče

danava před 4 hodinami

Škvarkové uzlíky s karamelovou cibulkou

danava před 4 hodinami

Zelné placky se škvarky

Brumaire před 5 hodinami

Šlehačková buchta

RadobyPekar před 5 hodinami

Houbová omáčka z praváků

Slanky před 6 hodinami

Kefírový moučník

f-kikinka před 6 hodinami

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Kuřecí prso a chilli fazole (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Zeleninový nákyp se šunkou (vhodný i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Cuketový salát a vepřová pečeně (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Kapie pečená se sýrem a zeleninou (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Srdíčka s rajčaty a paprikou (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Zobrazit více

Černá čočka beluga, slanina, volská oka a kysané zelí (pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Diabetické lívanečky s kysanou smetanou a borůvkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 23 min

Salát s mozarellou a ořechy (pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 10 min

Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Chuťovky pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Vaječná omeleta se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 18 min

Celerové hranolky, kuřecí prso s mozarellou (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Zobrazit více

Kuřecí prsní maso zapečené s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 35 min

Kuřecí stripsy z trouby s vlažným dýňovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

zuzi777a 45 min

Kuřecí prsa s korejskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Kuřecí na směsi ranč koření a smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 35 min

Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Kachní prsa se sušenými meruňkami a podzimní zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 90 min

Mámino rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kikina8999 120 min

Zobrazit více

Jogurtové řezy s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

f-kikinka 55 min

Kuřecí prsní maso zapečené s bramborami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 35 min

Jablka v županu smažená

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

HanaVl 30 min

Podzimní salát z kapustiček s hruškou a jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

maris 50 min

Rizoto z kachního výpeku (zero waste)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zuzi777a 40 min

Černá čočka beluga, slanina, volská oka a kysané zelí (pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 20 min

Červená čočka se zeleninou a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 35 min

Snadné mrkvové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 25 min

Zobrazit více

Suroviny:
stehno kuřecí, sůl, paprika sušená uzená, dýně hokkaido, květák, rajče cherry, cibule, česnek, kapie, sůl, olej olivový, máslo

Moje poznámka

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rkYK6

Naposledy jste si prohlédli

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Pečené kuřecí stehno a zeleninové pyré (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 1 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

38 foto Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

15 receptů 15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 receptů 15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

14 foto Farmář vysvětlil, jak správně skladovat dýně: Důležité je sucho, volte raději vnitřní prostory, pak vydrží klidně až do jara, říká

Hodnocení 14× Dýňové pyré je výbornou alternativou bramborové kaše. Připravit ho můžeme ze směsi brambor a dýní

9 foto Hodnocení 15× Pečené papriky: S olivovým olejem, česnekem a octem získáme opravdovou lahůdku

Hodnocení 194× Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to

Hodnocení 13× Pečení hadi na ohni: Tohle jídlo k táboráku nadchne děti a potěší dospělé

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

7 foto Retro okénko: Pochoutky s vystřihovacími panenkami Dana, Jana a Lena stávaly 3,90 Kčs a dělaly se ve třech příchutích

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Podobné recepty

Moje poznámka

Naše kuchařky
právě v prodeji

38 foto
Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

14 foto
Farmář vysvětlil, jak správně skladovat dýně: Důležité je sucho, volte raději vnitřní prostory, pak vydrží klidně až do jara, říká

Hodnocení 14×
Dýňové pyré je výbornou alternativou bramborové kaše. Připravit ho můžeme ze směsi brambor a dýní

9 foto Hodnocení 15×
Pečené papriky: S olivovým olejem, česnekem a octem získáme opravdovou lahůdku

Hodnocení 194×
Šťavnatá pečená kuřecí stehna: Není jednodušší přípravy masa v troubě. Poradíme vám, jak na to

Hodnocení 13×
Pečení hadi na ohni: Tohle jídlo k táboráku nadchne děti a potěší dospělé

38 foto
Velký test pražských jídelen: Na Žižkově je k mání skvělý řízek s bramborami za 120 Kč, nezklamala ani Havelská koruna

7 foto
Retro okénko: Pochoutky s vystřihovacími panenkami Dana, Jana a Lena stávaly 3,90 Kčs a dělaly se ve třech příchutích