Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Dýňový dip
Dýně se v naší kuchyni nachází zejména na podzim, kdy je její vrchol sezóny. Kromě polévek, dezertů a dlabání na strašáky z ní můžeme připravit také skvělý dip. Upečenou dýni stačí rozmixovat s čerstvým sýrem a dochutit.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 575 kJ / 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 22,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,50 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 9,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni dobře omyjeme, rozpůlíme a vydlabeme semínka. Položíme řeznou stranou na plech s pečicím papírem a pečeme na 180 °C přibližně 30 minut.
Krok 2: Necháme vychladnout a použijeme z ní asi 200 gramů. Zbytek můžeme použít třeba na polévku, do salátu nebo na pyré.
Krok 3: Do nádoby vhodné na mixování vložíme sýr, pečenou dýni, mírně osolíme, opepříme a rozmixujeme tyčovým mixerem.
Krok 4: Tento základ můžeme obměnit ochucením např. zázvorem, česnekem, kari apod., podle chuti.
Zveřejněno 14. 10. 2024 15:36
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňový dip
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRo9Y
Moje poznámka
Dýňový dip
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRo9Y
Nejnovější recepty
Babiččiny masové placičky
Přidáno před 2 hodinami
Brownies s červenou řepou
Přidáno před 3 hodinami
Krémová omáčka s kuřecím masem a těstovinami
Přidáno před 3 hodinami
Nepečený Lotus cheesecake s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Masové bramboráky
Přidáno před 5 hodinami
Dýňový dip
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové na houbách
miroslavpokorny před 19 sekundami
Bílá sýrová polévka s česnekem a krutonky
Jura115 před 30 minutami
Sušenky z ovesných vloček
Martina456 před 1 hodinou
Pikantní vejce s fazolemi a klobáskou
f-kikinka před 1 hodinou
Domácí rohlíky
pavlina.simr před 2 hodinami
Kapustičky se zázvorem a česnekem
pavlina.simr před 2 hodinami
Česnečka
iveta.kroul před 2 hodinami
Květáková polévka II
zdenka.s před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
bilkova.zu před 2 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
sýr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře