Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Tato vydatná polévka plná chutí zahřeje i zasytí. Jemnou chuť květáku doplníme výrazným kořením - skořicí, zázvorem a kurkumou. Vše zjemníme kokosovým mlékem, které polévce dodá svou nezaměnitelnou chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 507 kJ / 1 316 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,86 g |
Tuky | 89,73 g |
Vláknina | 21,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 279 mg |
Sůl | 0,68 g |
Sacharidy | 91,55 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xkx0
Moje poznámka
Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xkx0
Nejnovější recepty
Ragú s fazolemi
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové závitky s mletým masem
Přidáno před 2 hodinami
Svěží pomazánka z lučiny
Přidáno před 2 hodinami
Špíz z vepřových jater
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová roláda s kopřivami
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí ragú
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 17 minutami
Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou
Juliana55 před 30 minutami
Základní chleba z remosky
petopentka před 54 minutami
Bábovka ořechová
Napalsko před 1 hodinou
Kuřecí smetanový pekáček
Blansche před 1 hodinou
Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou
Marylka před 2 hodinami
Hovězí plátky na houbách
lunav1 před 4 hodinami
Italská čočková polévka
Vosats před 4 hodinami
Chutné vafle
Reveroger před 16 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 16 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
chilli,
česnek,
zelí čínské pak choi,
skořice,
bobkový list,
mléko kokosové,
batáty,
květák,
čočka červená,
zázvor čerstvý,
kurkuma,
rajče drcené,
vývar masový,
tymián,
bazalka čerstvá
Komentáře (3)