Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Tato vydatná polévka plná chutí zahřeje i zasytí. Jemnou chuť květáku doplníme výrazným kořením - skořicí, zázvorem a kurkumou. Vše zjemníme kokosovým mlékem, které polévce dodá svou nezaměnitelnou chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 507 kJ / 1 316 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,86 g |
Tuky | 89,73 g |
Vláknina | 21,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 279 mg |
Sůl | 0,68 g |
Sacharidy | 91,55 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xkx0
Moje poznámka
Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xkx0
Nejnovější recepty
Čočkovo-květáková polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 6 hodinami
Houbové špecle zapečené s kuřecím masem
Přidáno před 18 hodinami
Jemná mrkvová polévka
Přidáno před 19 hodinami
Köttbullar
Přidáno před 19 hodinami
Krémová polévka z fazolových lusků
Přidáno 18. 10. 2024 13:04
Gravlax - základní verze bez kopru
Přidáno 18. 10. 2024 12:33
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Houbaři zaplatili pokutu 180 tisíc: Nedbali na to, kde smí sbírat, místo smaženice mají finanční problémy
Mleté řízky pečené v troubě: Křehké a šťavnaté maso zjemní smetana a sýr, chuť při pečení zvýrazní cibule
Amatérská kuchařka Milada z Ostravy navařila, popsala a nafotila už neskutečných 2336 receptů a hodlá pokořit jeden milník
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka
Kolibinka před 1 hodinou
Dvojctihodné koláčky
Panova před 1 hodinou
Šťavnatý vitamínový salát podle Nadi Konvalinkové
TondaJ před 1 hodinou
Dýňové muffiny
mondi80 před 2 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
stepicka před 4 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Pecula před 5 hodinami
Hrníčkový perník
Pecula před 6 hodinami
Nejchutnější rafaelo řezy
Jane.Nik před 16 hodinami
Sušené houby z trouby
Pavlina13 před 18 hodinami
Slepice na paprice
Rock44 před 18 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
chilli,
česnek,
zelí čínské pak choi,
skořice,
bobkový list,
mléko kokosové,
batáty,
květák,
čočka červená,
zázvor čerstvý,
kurkuma,
rajče drcené,
vývar masový,
tymián,
bazalka čerstvá
Komentáře