Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánovo-kakaový koláč

I mlsat můžeme zdravěji. Tento lahodný koláč připravíme bez cukru i bez lepku. Do korpusu přidáme banány, jablka a kefírové mléko. Korpusy spojíme tvarohovou náplní a ozdobíme polevou z horké čokolády.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Středně náročný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 35 min bez doby chlazení

55 min (20 min příprava + 35 min tepelná úprava, bez doby chlazení)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C a začneme připravovat korpus. Krok 2: Banány rozmixujeme s oloupanými jablky a kefírem. Přidáme zbylé ingredience a promícháme. Nalijeme do formy a pečeme přibližně na 35 minut. Smícháme suroviny na náplň. Krok 3: Po vychladnutí korpus prokrojíme, namažeme tvarohem, který osladíme medem, a druhou půlkou přiklopíme. Krok 4: Nakonec připravíme polevu. Čokoládu s olejem necháme rozehřát a rozetřeme na koláč. Krok 5: Můžeme posypat kokosem a přidat oblíbené ovoce. Pár hodin necháme ztuhnout v ledničce a podáváme.

TIP: Další pochoutky z banánů

Zveřejněno 8. 11. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-kakaový koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6YWL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-kakaový koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6YWL

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
banán, jablko, mléko kefírové, vejce, mouka rýžová, protein, kakao holandské, kypřící prášek, med, tvaroh odtučněný, med, čokoláda hořká, olej kokosový, kokos

Přidat fotografie receptu