Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Směs rýže s cizrnou, sušenými rajčaty a žampiony

Sytá rýže, bílkovinná cizrna, aromatická sušená rajčata a jemné žampiony vytvářejí dokonalý pokrm, který je ideální jako hlavní jídlo nebo příloha. Tento recept je nejen chutný, ale také vás zasytí a povzbudí.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Středně náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Propláchnutou rýži uvaříme v osolené vodě nebo podusíme podle toho, co máme raději. Zatím než připravíme rýži scedíme a propláchneme cizrnu a žampiony, očistíme pórek a nakrájíme na kolečka. Nakrájíme na malé proužky všechna sušená rajčata. Krok 2: Do velké hluboké rozehřáté pánve dáme oleje, přidáme pórek a 2 minuty za stálého míchání restujeme než začne zlátnout. Přidáme okapanou cizrnu, žampiony ještě cca 2 minuty mícháme.
Vmícháme všechna nakrájená sušená rajčata a vše promícháme s hotovou rýží. Krok 3: Dle chuti osolíme, opepříme, přidáme koření ze sušených rajčat, česnek, opět opatrně promícháme a podáváme jako samostatné bezmasé jídlo nebo jako přílohu k pečenému i jinak upravenému masu. Nezapomeneme na salát dle vlastní chuti nebo nakládanou zeleninu (okurky, cibulky, červená řepa apod.).

TIP: Nízkokalorické potraviny - cizrna a oblíbené recepty z této luštěniny

Zveřejněno 2. 1. 2025

Poznámka autorky Marie Svarcova

Občas neškodí trochu změny a dát si něco bez masa. Jednoduše, rychle uvařeno a všem nám chutnalo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Směs rýže s cizrnou, sušenými rajčaty a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR68x

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Směs rýže s cizrnou, sušenými rajčaty a žampiony

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR68x

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Dobře jsi uvařila

RubyRom: :-K Děkuji Romanko, :-K Přeji do nového roku hodně zdraví, štěstí, úspěchu i lásky Tobě i celé rodině. :-K

Suroviny:
olej olivový, rajče naložené, rýže, cizrna, žampióny, rajče sušené, rajče sušené v oleji, rajče sušené, česnek sušený, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu