Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Brokolicová pomazánka s cottagem (i pro diabetiky)
Pokud toužíte po skvělé a výživné pomazánce, zkuste při její přípravě použít cottage sýr. Patří mezi méně tučné sýry, zato je ale plný bílkovin. V kombinaci s brokolicí, cibulkou a máslem vznikne vynikající pomazánka, kterou využijete jak na chleba, tak třeba do tortilly.
Postup přípravy
Krok 1: Na lžičce másla orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou brokolici, osolíme, opepříme a orestujeme.
Krok 2: Podle potřeby trošku podlijeme vodou a dusíme doměkka. Necháme vychladnout.
Krok 3: Přidáme cottage a máslo a rozmixujeme tyčovým mixérem.
Zveřejněno 7. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová pomazánka s cottagem (i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/73DXG
Moje poznámka
Brokolicová pomazánka s cottagem (i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/73DXG
Nejnovější recepty
Sýrové lahůdkové chlebíčky
Přidáno před 6 hodinami
Drobné křehké slané pečivo s droždím
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí játra s anglickou slaninou na špízu
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí paličky v jogurtu s domácími hranolky
Přidáno 7. 1. 2025 16:02
Brokolicová pomazánka s cottagem (i pro diabetiky)
Přidáno 7. 1. 2025 15:36
Krémová květákovo-mrkvová polévka s vejcem (pro diabetiky)
Přidáno 7. 1. 2025 14:57
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské brambory
Marek_Bláha před 1 hodinou
Jelítková polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Hrstková polévka
TondaJ před 4 hodinami
Ševcovský mls II.
phnevsa před 5 hodinami
Bramborové knedlíky s rohlíkem
Mizera před 5 hodinami
Arašídová bábovka
Denade před 6 hodinami
Hovězí roštěná podle prababičky Anežky
Diesel před 9 hodinami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
Hanes před 10 hodinami
Fazolové lusky jako příloha k masu
Hanes před 10 hodinami
Lískooříškové sušenky I
MartinkaM před 16 hodinami
Suroviny:
sýr cottage,
brokolice,
máslo,
cibule,
máslo,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)