Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Vaječné omelety plněné kuřecím masem jsou skvělým pokrmem, pokud si hlídáte příjem a dbáte na dostatek bílkovin v potravě. Vajíčka jsou zjemněna smetanou a omelety z nich pak plníme směsí kousků kuřecího masa a zeleniny na másle.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme.
Krok 2: Omelety: Vejce prošleháme se smetanou, přidáme mouku, do které jsme přidali kypřicí prášek do pečiva, osolíme opepříme a zamícháme.
Krok 3: Dno pánve vytřeme olejem a postupně opečeme 4 omelety.
Krok 4: Na pánvi po omeletách přidáme lžíci oleje a opečeme kuřecí nudličky. Na druhé pánvi na másle orestujeme zeleninu.
Krok 5: Omelety plníme s masem a zeleninou. Jako přílohu použijeme zeleninový salát.
Zveřejněno 16. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kološvárské zelí z remosky
Přidáno před 3 hodinami
Pizza koláč s chřestem
Přidáno před 4 hodinami
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 4 hodinami
Zasněžené cupcakes
Přidáno před 4 hodinami
Velikonoční malé dortíčky
Přidáno před 17 hodinami
Muffiny z černého piva
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Zazie před 8 minutami
Zelňačka (klasika)
esindler@seznam.cz před 25 minutami
Řapíkatá polévka s pohankou
hana krausova před 1 hodinou
Krupicová kaše
Kattyy před 15 hodinami
Jablečné sušenky nejen na výlet
Merylas před 16 hodinami
Rychlý špekáčkový salát
Jan Nemec před 16 hodinami
Mléčná ovesná kaše
Merylas před 16 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
Sahula před 17 hodinami
Pečené vepřové koleno
lunav1 před 18 hodinami
Svíčková na smetaně
lunav1 před 18 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
zelenina,
máslo,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana ke šlehání,
mouka hladká,
kypřící prášek do pečiva,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře